在我国传统文化中，竹子代表高洁、正直、坚韧不拔的品格，是“四君子”之一。但您可能有所不知，竹子除了颇具观赏价值外，还有很好的药用功能——浑身上下包括寄生物皆可入药。

一杰说竹叶

竹叶性寒，味甘、淡，归心、胃、小肠经，可清热泻火、除烦、生津、利尿。

医学典籍《黄帝内经》《神农本草经》《金匮要略》对于竹叶均有记载：（竹叶）可治气分之热、产后之风、伤寒后之羸弱。许多清热的中药方剂中都可见到竹叶的身影。比如，《伤寒杂病论》中的经典方剂竹叶石膏汤，便是由竹叶、半夏等药物配伍而成，可清热养阴。对于热病引起的烦热口渴、口舌生疮、小便短赤涩痛等症，患者经过医师诊断，可运用竹叶加以缓解。

除了入药，竹叶还可以直接泡水喝，或作为食材入肴，发挥其清热泻火的养生功效。取干竹叶5克，以沸水冲泡后代茶饮，可缓解夏季心烦失眠、口舌生疮等不适。将竹叶与谷物搭配熬煮成粥，其味清新适口，具有生津解渴、清热利尿的功效。

二杰话竹茹

取禾本科植物青竿竹、大头典竹或淡竹的茎秆，将其外层青皮刮除后得到淡黄色中间层，干燥后即为竹茹。竹茹味甘，性微寒，归肺、胃、心、胆经，具有清热化痰、除烦止呕等功效。《药品化义》记载：“竹茹轻可去实，凉能去热，苦能降下，专清热痰，为宁神开郁佳品。”中医经典方剂橘皮竹茹汤、温胆汤和竹茹汤里都有竹茹的身影。将竹茹以姜汁炙炒，可制成“姜竹茹”，能增强竹茹和胃止呕的功效。

具有肺热咳嗽、痰黄黏稠、心烦不寐、食欲不振等症状的人群，在医师指导下可以尝试饮用陈皮竹茹茶调理。……