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基于健康管理理念的学生心理健康教育策略探究

2023-10-03李端鹤

山西青年 2023年8期
关键词:心理健康心理高职

李端鹤

石家庄铁路职业技术学院,河北 石家庄 050041

高职院校承担着培养专业型技术人才的重任,而随着就业压力不断增大,学生的心理问题也日益凸显。为此,在高职院校开展心理健康教育,成为当前的重要工作之一。通过对学生进行心理教育和有效干预,可以帮助学生解决心理问题,提升学生心理素质,增强社会适应能力,让学生能够在社会竞争中保持健康阳光、积极向上的心态。

一、高职院校学生心理特点

(一)自卑和自负心理

相对于本科院校的学生而言,高职院校一些学生有自卑和自负的心理现象。造成这种现象的原因主要有两方面:一是一些学生由于自身的家庭环境和学习成绩所造成的心理压力较大;二是学生处于一种学习环境不理想的状态中,在心理上受到了某种伤害,为了掩饰内心中的自卑而表现出来的自负,正是由于这些不良情绪无法及时得到缓解,最终导致学生产生了不平衡的心理。

(二)依赖感和孤独感

高职院校的学生依赖性较强,而且容易处于孤独状态中。在信息化时代,人们的生活习惯和思想观念都发生了改变,进而使得学生的依赖感和孤独感不断上升。除此之外,还有很多高职院校的学生处于自我同一的特殊时期,在这个时期他们的内心处于复杂矛盾中,常常被不安的情绪所包围,内心的不安全心理因素会逐渐加重,由于缺乏心理疏导,很难转化这些不良情绪,从而影响了学生的心理健康发展。……

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