黄艳兰

【摘要】本文介绍“互联网+”背景下线上教学的四种模式，阐述高校排球课运用线上教学的优势，论述“互联网+”背景下排球教学实践：创建线上排球教学条件、合理选择线上教学内容、有效开展线上线下混合教学活动，从而能够更好地讲清技术动作的细节，使学生更好地理解技术动作的作用并掌握技术动作。

【关键词】“互联网+” 高校公共排球课 线上教学 混合教学

【中图分类号】G64 【文献标识码】A

【文章编号】0450-9889（2023）15-0163-06

随着“互联网+”时代到来，以“互联网+”为背景的线上教学模式与传统的线下教学模式相比具有显著的优势，它能够为师生提供更加丰富、优质、便捷的教学资源，实现教学内容和形式的多元化；它打破时空限制，使学生获得更为广阔的学习空间，为学生提供个性化、定制化教学服务，满足不同学生的学习需求，满足学生自我提升和自我发展的需要；它能够为教师提供更为便捷高效的教学方式，提高教师工作效率。传统排球课程主要采取“以教师讲授为主”的授课方式，教师讲解、示范，学生依着葫芦画瓢练习。在有限的课堂时间内学生很难学得好，慢慢地学生也失去兴趣和信心。如何激发学生学习排球的兴趣，使学生学会并掌握排球技术动作要领，利用课余时间积极参加排球运动，是排球课教学的重点和难点，也是当下排球课程改革面临的新课题。“互联网+”背景下的线上教学平台提供的多样化的教学内容、方法，以及打破时空限制的教与学分离的模式，为教师破解这个新课题提供了新的方法。

一、“互联网+”背景下线上教学的四种模式

目前高校公共体育线上教学主要有四种模式。

一是视频教学模式。视频教学模式以现代信息技术和网络技术为支撑，教师运用多媒体平台向学生提供教学视频资源，学生利用手机、电脑等数字通信终端通过互联网随时随地浏览和学习视频教学资料，掌握、消化和巩固所学知识。教师和学生也可以借助网络互动平台进行交流与互动，实现教与学分离，打破时空限制。师生又可以通过互联网了解各地举办的各种类型的排球比赛情况，以及各种教学新方法，获取体育教学的最新动态。因此，教师要结合自身的实际情况以及所讲授的课程内容和特点选择适宜的教学视频资源、制作相应的教学视频，并发布到教学平台上让学生利用网络在线学习软件或者网络平台观看相关的教学视频。

二是直播教学模式。直播教学模式是师生借助网络教学平台在线进行同时不同地的教学活动，教师通过网络以现场直播的方式传授体育知识和体育技能，学生利用手机、电脑等数字通信终端接收教师直播的教学内容。这样既节约了时间又能让学生异地进行学习，提高学习效率。它的最大特点是师生不用到指定的地方开展教学活动，不受空间的限制，只受时间限制。具体来说，教师和学生不用到固定的教室开展教学活动，只需要在设定的时间内进行同步教学。直播平台有在线互动功能、实时监控功能、教学数据处理功能等。教师和学生之间、学生与学生之间可以直接在网络平台上进行视频交流，有效地进行讨论、互动；平台可以监测教学的全过程、分析教学质量并及时把信息反馈给师生；教师可以在平台上对学生进行随堂检测并即时反馈检测结果给学生；等等。这种教学模式有效地解决了传统教学模式中教师对学生学习的监督和管理难度大的问题，使教师能够高效地进行教学，从而提高教学质量。目前网络上有不少直播教学平台，而且技术比较成熟，教师可以根据学校现有的技术装配选择适宜的教学直播平台。

三是“视频+直播”教学模式。这是一种将视频教学和直播教学相结合开展的线上教学形式，它分为三个环节。第一环节，课前制作视频。教师根据教学内容搜集相关的教学视频，然后根据学情进行整合并编辑成相应的教学视频；或者是录制并剪辑制作教师自己的教学视频，为教学做好准备。第二环节，教学直播。它就是直播教学模式，学生观看教师在网上的上课过程。教师在讲解的过程中会不时地插播课前制作好的视频辅助教学，使教学内容更加丰富，方式更加灵活。第三环节，教学讨论。师生在网上交流互动，学生提出自己的疑问、想法、意见、建议，教师回答问题并接收学生的意见和建议。这种模式把视频教学和直播教学两者的优点结合，能够更好地完成教学任务，提高教学质量。

四是“网络社交平台+线上学习”模式。网络社交平台可以进行即时交流，也可以留言；可以视频交流，也可以非视频交流。它的好处是需要面对面交流时可以打開视频进行对话，不想面对面交流时可以进行非视频对话。它拉近教师与学生、学生与学生之间的距离，能够使学生及时发现老师和同学们对自己的评价，看到其他同学的学习动态，为学生提供交流沟通的基础。如果把网络社交平台当作线上学习交流平台，那么学生就可以比较自由而灵活地进行学习和交流。为了与通常的网络社交平台相区别，给它命名为“网络社交平台+线上学习”模式。一般来说，它是一个班级建立的用于学习交流的微信群、QQ群等。社交平台具备即时聊天功能，让学生能够即时跟教师进行交流和沟通，使教学过程更加直观。

二、“互联网+”背景下高校排球课程运用线上教学的优势

（一）打破时空限制，让课堂不再局限于传统的“固定教室”

高校体育课受场地、时间、师资等因素的限制，一般采用集体授课的方式，集体讲授的排球课大部分时间都是在教师的指导下进行。“互联网+”背景下的排球课线上教学方式与传统的教学方式则不同，它利用互联网的优势打破时间和空间限制为师生提供一对一、一对多、多对多的交流平台。教师可以随时通过手机或者电脑等移动终端将教学内容上传到在线平台上供学生学习，或者把教学中遇到的问题发到在线平台上让学生开展线上讨论；学生可以把不解的问题提交到在线平台上让老师和同学帮助解决，或者把自己新发现、新方法提供到在线平台上与同学分享；等等。比如，教师可以把排球运动中的一些比较难掌握的技术动作进行分解并录制为视频，然后把视频发布到在线平台上让学生利用慢放方式清晰地看到这些技术动作的分解步骤，从而更加清楚地理解和掌握技术动作。这种以视频的方式把教学内容长久地放置在网络平台上，让学生可以随时随地观看视频来进行学习，并利用网课平台中的各种功能，比如暂停功能、回放功能、放大功能等仔细地学习、分析各种动作要领，把握细节。这不仅突破了传统排球课“固定教室”的时空限制，而且学生可以随时随地进行学习与交流。

（二）激发学生的学习兴趣，让学生的学习更加主动

传统的教学方式一般是“灌输式”，学生在教学过程中处于被动学习的状态，较难提高学生学习排球的兴趣。在“互联网+”背景下的线上教学中，教师可以通过在线平台将教学视频、游戏、微课及其他有趣的与教学有关的内容等各种丰富的教学资源进行整合并提供给学生选择。学生可以根据自己的实际情况和兴趣自主选择观看视頻课或微课等，学习时间由学生自己安排，学习内容由学生自由选择。教师可以根据学生的情况进行合理调整，让学生在教学中能够更好地体验到排球运动的乐趣，从而激发学生的学习兴趣和求知欲，培养学生学习排球的兴趣，提高学生自主学习能力。例如，课前，教师利用网络平台对学生进行测试，提前了解学生对排球的了解情况、掌握排球知识与技术动作的情况，从而设置相应的学习兴趣点；课中，教师利用手机等移动终端将学生的学习与练习情况记录下来，并进行技术处理，做成一个有趣的课堂互动视频，把学生活跃的学习与练习状态放大，课后通过平台及时发布给学生观看，激发学生的学习与练习兴趣，营造一个活跃的学习和练习排球的氛围，并让学生及时了解自己的学习情况；课后，教师利用平台进行集中讲评，与学生进行交流并指导，或者组织学生观看高质量的排球比赛。从而激发学生学习和练习的兴趣和热情，使学生更加主动地学习和练习，掌握排球技战术。

（三）教师通过线上教学可以随时了解学生的学习情况

传统的教学模式以教师为中心，学生跟着老师走，学生的学习效果和学生自身的努力程度以及教学情况都不能很好地反馈出来；教师也不能及时了解学生学习和掌握排球技术动作的情况，不能及时了解学生在学习中遇到的困难和问题。线上教学平台有监测功能和信息反馈功能等，把学生的学习过程记录下来并提供给信息反馈中心。比如，学生学完某一个内容之后可以选择平台提供的测试内容进行自我检测和考查，平台自动地把检测结果及时反馈给学生，并根据学生的学习情况进行数据统计分析，给出相应的建议，同时把数据统计结果提交给平台数据反馈中心，以便教师通过平台随时随地了解学生的学习情况。教师通过在线平台分析学生的学习反馈信息，找到学生存在的共性问题、个别学生的典型问题，然后调整教学内容和方法，更好地突破教学难点，使学生学到技术，掌握动作要领。当教师在网上讲解了理论知识后，可以通过系统测试来了解学生对本节课所学知识的掌握程度，并对学生的笔记进行评价。这种方式让教师及时获得学生的反馈信息，及时了解学生学习和掌握排球技术动作的情况。

（四）提高教学效率，使学生获得更全面的发展

线上教学可以解决场地、器材、设施等方面的一些问题，使学生在更方便快捷的环境中进行学习，更好地完成排球课程教学目标。互联网线上教学模式可以将传统的面对面教学转变为网络互动教学，它不受时间、地点限制，只要有网络的地方学生都可以随时学习排球课程知识和技能。学生可以在运动场上一边看视频一边跟着练习，更好地理解和掌握排球的动作要领。在现场练习中，当学生遇到掌握不好的动作时，可以通过手机上到教学平台找到对应的动作讲解视频，利用放大、慢放功能了解动作的细节，从而纠正不规范的动作，更加全面地理解和掌握技术动作。学生可以随时随地利用手机调取互联网教学平台上的资源，学习和了解更加深入和广泛的知识和信息，比如排球的发展历史、历届排球比赛的精彩片段、当前正在进行的比赛等，更加全面地了解排球知识和排球运动发展动态。学生还可以通过在线平台，有效地进行自我考核与评价，随时随地在线查看自己的学习情况，了解同学的学习进度，使学生能及时地获取信息并进行自我对照和反思，从而更加全面地了解自己和同学的学习情况，更加全面地发展自己。

三、“互联网+”背景下排球课线上线下混合教学实践

（一）提供线上排球教学条件

在“互联网+”背景下，学生可通过电脑、手机、平板等终端设备进行学习，高校教师也可通过网络教学平台开展排球教学活动。但前提是要具备线上教学与交流的条件，即平台与资源，因此学校、教师要根据实际选择好在线学习与教学系统，并提供学习资源，为在线教学提供物质条件。首先，创建排球课程线上教学平台。在线教学平台是开展线上教学与交流活动的前提条件，教师要根据上面提到的视频教学、直播教学、“视频+直播”教学、“网络社交平台+线上学习”四种线上教学模式，建立相应的在线平台，比如，创建腾讯课堂、丁丁在线课堂班级教学平台，建立微信群、QQ群等，为教学提供物质条件。其次，培训教师在线平台运用技术。学校培训体育教师使用在线平台技术，比如视频拍摄技术、视频编辑技术、网上搜寻教学资源方法、发布视频及其他类型资料的方法和教学平台的其他功能，使每个体育教师都能熟练掌握线上教学平台的操作方法和使用技巧。最后，建立排球在线教学资源库。一是要把现有的纸质教材资源转化为数字化教学资源，为教学提供最基础的资料；二是制作或重新编辑排球教学视频资料，储备足够的排球教学视频资源；三是收集、整理网上各种排球教学资源，并储存；四是选择与排球教学相应的网站或频道供学生学习使用。

（二）合理选择线上教学内容

在“互联网+”背景下，学生利用网络能够有更多的机会和途径去了解排球运动，了解排球的技术动作和运动要领；教师也可以利用网络开展更加丰富多彩的教学活动，利用信息技术精细地讲解每一个动作。但并不是排球的所有教学内容都适合在线教学，教师要合理选择与学生基础知识和技术相适应的内容，不能照搬线下教学内容，照搬以往的排球教学内容。一般来说，教师要根据排球运动项目的特点和学生的排球运动基础，选择那些需要学生在课外加强练习的内容、技术性要求比较高的内容及与排球运动关系密切的身体素质训练内容。第一，基本技术和基本动作教学与训练内容。教师可选择基本的知识和技术动作的教学内容，例如，站位中的1至6号位的排列次序及移动顺序、运动规则、站立姿势、双手垫球、单手肩上发球、发球过网等基本动作；那些需要课后加强训练的难度比较高的技术动作，比如，扣球、正面拦网等。教师利用信息技术把这些技术动作进行分解，组成教学模块；适当选择一些比较常用的技战术内容，以提高学生的比赛能力。第二，身体素质训练内容。受课时限制，这方面的训练内容一般极少在排球课中安排足够的课时，需要学生在平时的课余锻炼中有意识地加强与排球运动关系比较紧密的身体素质训练，因此教师要选择与排球运动相关度比较大的身体素质教学内容，例如，男生的引体向上和俯卧撑、女生的仰卧起坐，以及弹跳、手腕运动等。教师制作相应的视频或图片讲解和示范这些训练内容并放在在线平台上供学生利用课余时间学习和练习，可以弥补因课时不足而不能安排足够的身体素质训练内容的不足。第三，心理素质教育内容。一般来说，在排球课中极少安排专门的运动心理学内容，大多是教师在训练中偶尔提起，也不会当作专门的教学内容之一。但是运动心理学又是一门比较重要的与体育运动关系密切的学科，能使学生突破心理障碍更好地参与排球运动。如果教师能选择与排球运动关系密切的心理学知识放置到在线平台上，那么学生就可以利用课余时间进行学习，增长知识，有效地避免运动心理障碍。可是运动心理学知识又比较繁杂，学生学起来感觉比较枯燥。如果教师能从中选择相应的内容，以故事或案例的形式通过视频讲解，那么学生就更容易理解。特别是在排球运动中的一些动作，比如练习扣球、低位救球、拦网等这些高难度的动作时，心里往往会产生一定的心理作用，从而影响动作的完整性。比如接球，看似难度不高，但当发现球直冲而来时，有时也会受心理影响而失球。如果教师能讲解这方面的运动心理知识，锻炼学生的运动心理素质，那么当学生在球场上遇到这种情况时就能突破心理影响比较准确地把握技术动作，减少失误。另外，教师还可以选择心理测试题让学生在线上测试，以提高学生的学习兴趣。

（三）有效开展线上线下混合教学活动

在排球教学活动中，高校大多还是以传统教学模式为主，采用线下学习方式。但是高校排球课通常会存在学生人数过多、教学场地和时间有限等问题，从而影响学生的学习效果。在“互联网+”背景下，教师可以利用互联网技术进行线上线下混合教学，从而比较有效地解决这一问题。其一，教师可以利用互联网创建排球课程线上教学平台作为线上课堂，让学生利用课余时间对照线上平台提供的教学视频进行自我学习，突破时间与场地的限制；其二，学生可以根据个人存在的不足选择不同的训练模块在线下进行学习和练习，并有针对性训练和提高个人的排球技术，有效弥补不足；其三，网络上有丰富的排球知识与学习资源，学生可以上网搜索自己需要的排球知识和训练方法，灵活地进行学习和训练。因此在具体的教学中，教师可以将排球教学内容进行分类，采取模块化的教学方式，将线上线下结合，有效地提高教学质量。

第一，安排线上线下教学内容。在教学前，教师要安排好线上线下教学内容，并提前准备好线上的视频内容或微课，这是制订教学计划的依据。笔者以广西幼儿师范高等专科学校排球教学为例，这样安排教学内容（如表1所示）。

线下教学内容几乎可以完全采用传统的教学内容，只是把重点放在训练上和对技术动作的体会上。但是有了线上教学平台后，有些内容比如排球运动发展概况，就不必利用线下课堂时间来讲解，可以让学生利用课余时间在线上进行学习，把更多的时间留给线下训练课。在排球训练场上进行的线下教学要少讲多练、多比赛。教师对排球技术动作进行示范之后，让学生练习并体会技术动作，使学生在练习中更加准确地完成每一个动作。同时，教师要尽可能多地开展小组比赛活动，让学生在课堂上的小组比赛中提高技能。

第二，制作视频或微课。每一个排球技术动作都是由一套技术要素组成，而且各要素之间关系紧密而又各有作用。在传统的排球教学中，教师大多以图片和文字相结合的方式讲解和示范这些技术动作，但是很难把细节直观地表现出来，学生也很难观察到细节和瞬间的变化过程。现在有了信息技术之后，教师可以借助信息技术以视频的方式直观地分解每一个技术动作，把每一个技术动作的各个要素清楚地展示出来，把细节表现出来。特别是“准备姿势与移动”“传球”“垫球”“发球”“扣球”“拦网”这六个基本技术动作，教师可将之拍摄制作视频片段或微课，或者编辑网上现有视频和微课，利用信息技术分解这些技术动作，动态地呈现这些技术动作的完成过程。比如传球，分为准备姿势、手型、迎球、击球、用力、复原六个动作，教师可拍摄制作传球动作视频让学生利用慢进和重放的功能学习和领会。具体来说，“接球的手型要求在手触球时两手自然张开成半球形使手指与球吻合，手腕稍后仰，拇指相对，小指在前；传出球时用拇指内侧、食指全部、中指的二和三指节触球，无名指和小指在球的两侧辅助控制出球方向，两肘适当分开，自然下垂”，这些要求没有量的指标，也无法用量的指标来规范动作，只能用意会的方式来感受。如果用视频的方式来动态地呈现，利用信息技术的慢进功能就能准确地展示手型的动作要领。同时，如果教师能用动漫的形式进行球的受力分析，动态地表现球与手接触时的不同触点对球的运动方向的影响，那么学生就能够从理论上理解手型准确的重要性，以及触点对球的运动方向的作用，从而在意识里就能自动调整手型与触点，使球能够按照要求传递到预期的位置，很好地完成传球动作并达到目的。因此教师要在开展线上教学之前一定要制作、编辑好示范技术动作的视频或微课。

第三，开展线上线下混合教学。把教学内容分配好，并制作、编辑好示范技术动作的视频或微课，就可以开展混合教学活动。课前，教师上传教学视频到在线教学平台上，让学生预习，并了解技术动作要领。课中，教师简要讲解技术要求并示范动作，然后根据学习内容进行两人对练、两人配合练、小组对练等，教师观察并纠正学生不规范的动作，对学生普遍存在的问题进行集中讲解和再示范、纠正。比如对传球出现击球点过高或过低的问题，教师分析原因：传球时如果两臂近似伸直那么击球点就会过高，如果肘关节过于外展那么击球点就会过低，并分别进行示范。课后，教师要求学生从在线平台上提供的视频中选择自己做得不到位的技术动作在线上进行学习，仔细观察动作的完成过程及球的运动方向、力量、落点与动作的变化的关系，然后进行课后练习。

总之，随着互联网的兴起和发展，“互联网+”技术与传统教育的深度融合已成为一个不可逆转的趋势。互联网技术为高校体育教学提供了一种新的思路，解决了排球教学中课时不足、在讲解技术动作时无法直观展示动作细节的问题，以及在分解动作和进行受力分析时遇到的抽象性问题。线上教学像是给线下教学增添了翅膀，教师可以利用视频以影像的形式展示技术动作要领，利用在线教学平台中的慢进、停止、放大等功能直观地展示技术动作的细节，使学生更好地理解技术动作的作用，从而更好地掌握技术动作，提高教学质量。

参考文献

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［6］马燕，唐曼，杨乐.互联网时代下高校排球教学的创新研究［J］.体育风尚，2019（11）.

注：本文系2023年度广西高校中青年教师能力提升项目“社交运动与独立运动对中职手机成瘾学生干预效应比较研究”（2023KY0994）的研究成果。

（责编 卢建龙）