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击剑运动中的战术意识探讨

2023-03-01郑义邵泽福

拳击与格斗·下半月 2023年11期
关键词:战术意识运动能力

郑义 邵泽福

关键词:击剑运动;战术意识;运动能力

战术意识培养应当从运动员实际情况出发,做好专项活动设计工作,从判断能力、分析能力等方面人手,确保训练的全面性,给运动员提供学习机会,在积累经验的同时提高自身技术,形成良好的战术意识。

1击剑战术基本内容

1.1战术思想

战术思想是一种准则,通过对战术具体行动、方案、依据等进行研究,了解现实情况,进而完成设计任务。在击剑运动的战术内容中,战术指导思想属于核心要点。

1.2战术知识

战术知识中包含战术基本原则、形式以及未来发展趋势等。运动员想要在比赛中灵活使用战术,需要对战术基本原则有正确的认识。教练员应具备较强的指挥能力,同时,需要进一步分析战术运用的实际效果,坚持合理性、灵活性等要求,针对运动员实际训练情况进行分析。

1.3战术意识

战术意识是运动员在比赛过程中需要对现场环境、对手能力、发展形势等进行全面研究,及时制定出适合的方案,应对比赛中可能出现的问题。运动员只有具备较强的随机应变能力,才能更好地完成比赛。因此,在击剑运动中,需要重视培养运动员的战术素养,使其形成较强的战术意识。

1.4战术行动

战术行动指的是运动员需要有序完成方案中的内容,如战术动作、方法等。同时应当明确的是,战术行动并不是单纯的比赛中潜意识的行为,它具有较强的计划性、目的性,其中还包含心理、熟练程度等内容。通过对运动员的战术能力进行全面分析,以此来提出适合的评价,评价标准是运动员在实操过程中的合理性等。在划分评判标准时,还可以从对战术认知的具体情况、是否具备协调使用战术技能的能力、对专业理论知识的认知情况等方面人手,同时需要将战术质量、数量等纳入考量范畴中。

2击剑运动中的战术种类

2.1进攻战术

2.1.1简单进攻技术

一是运动员对直劈、直刺等简单进攻的练习相对较多,能够快速掌握这一技巧,在使用中更加便捷,与击剑运动简单、快速的技术特点相符。二是在比赛过程中防守还击、反攻技术等的使用需要配合相应的步伐、距离、节奏等,同时需要运动员保持良好的动作速度,做出相应的预判才可能获取最终的胜利。而对于运动员来讲,受训练时间、身体素质等因素的限制,容易出现战术使用成功率不高等问题,在比赛中的其他技术使用率相对较低,所以简单进攻技术的使用率较高。三是在比赛中运动员为获取优先裁判权,需要发动快速进攻,只有保证动作的简练与快速,才能获取分数,反之则会出现失分等问题。

2.1.2对攻转换技术

一是根据比赛规则要求,如果双方同时击中对方,均不得分,需要在原地重新进行比赛。在对攻几次后,其中一方突然转变,使用其他技术,而对手并未及时做出反应,能够产生较好的效果。二是在比赛中使用假对攻转变为进攻技术时,需要保证双方之间具有一定的距离,同时应当保持动作没有停顿,及时调整攻击节奏等,而对于防守方来讲,容易出现防守失误。三是部分运动员存在步伐、进攻节奏掌握不充分的现象,在比赛中使用假对攻变反攻,同时结合挑引动作等,使对方并不敢主动出剑,进而在进攻中表现出动作犹豫、信心不足等问题。

2.2防守战术、相持战术

一是防守战术。防守一般存在于运动员的退守阶段,能够转变对方的进攻状态,进而获取比赛主动权。二是相持战术。相持战术其实就是双方陷入胶着状态,为了获取主动权,避免自身陷入被动状态,需要使用适合的战术。目前在击剑比赛中,如果双方势均力敌,相持战术属于比较常见的战术。

2.3心理战术

心理战术是指在运动中使用适合的心理技巧、手段等,让对方出现心理压力,增加其紧张感等,进而对对方产生干扰。由于高水平运动员在技术能力方面差距相对较小,这就凸显出运动员比赛状态的重要性,促进了心理战术在比赛中的使用。在比赛中需要及时观察对方的行为,许多细小的行为均会给对手心理产生一定的影响。运动员只有掌握正确的心理战术,才能在比赛中对对方产生影响,促使对方出现失误等问题。

3击剑运动中战术意识的培养措施

3.1判断能力

运动员要结合距离的不同及时做出反應,快速调整进攻动作,想要完成任务,需要运动员具备较强的判断能力。运动员应针对移动过程中所产生的距离进行准确判断,及时使用适合的攻击手段。判断过程应当满足全面性、广泛性要求,需要使用视觉感知练习等方式才能达成。在训练过程中还需要提升感知的全面性以获取准确的判断。在训练中,教练员需要着重培养运动员的实战判断能力,不断延伸运动员的知识视野,在合理范围内促进思维能力的提升。在比赛中,运动员只有对实战距离具有较强的敏感性与良好的视觉反应,才能借助目光快速感知对方移动,进而判断出对手的实际位置,快速产生行动意识。随着信息的不断传递,能够借助思维做出相应的反应,进而提升判断的精准性,采取有效的技术与战术。在击剑运动训练中,教练员需要着重开展判断能力培养工作,确保运动员能够保持思维活跃,在不断思考与练习中针对自身实际情况进行准确判断,同时做出相应的总结。

3.2分析能力

在击剑运动中,应当重视培养运动员的意图分析能力,帮助运动员养成良好的分析习惯。使用进攻战术时还需要针对对手的行动意识等进行全面分析,如观察对手的移动节奏,进而判断出其可能会使用的战术等,从而采取适合的应对措施。而想要提升分析能力,需要从日常技术战术训练人手。一是在开展个人进攻训练时应当及时培养战术意识,做好动作技能传授工作,确保运动员可以清晰地掌握每组动作,在了解动作使用原因的基础上完成训练任务。在研究中发现,对运动员进攻分析能力产生影响的因素主要涉及主观因素与客观因素两种。主观因素包括运动员对击剑运动专业知识的了解程度、自身智力水平、所掌握的技术水平等,还包含运动员对运动训练的态度、神经类型等方面。客观因素包括教练员的专业能力、日常训练内容的设计、活动安排情况、所使用的训练手段、队伍中其他人员的能力水平等。二是在训练过程中针对运动员的实际情况进行分析,制定适合的训练方法,从实战训练入手,确保训练活动的深入开展。在训练过程中,教练员需要及时观察运动员的具体表现,在发现运动员存在犹豫等问题时,需要使用语言等方式进行提示。如在训练过程中使用隐蔽的话语,确保运动员能够自觉改正问题。三是开展实战对抗训练,进一步增强运动员的战术意识。向进攻队员提出具体要求,在限定距离中需要使用适合的进攻技术,完成判断与分析。而防守人员需要结合距离变化情况、节奏等采取对应的措施,完成反击训练。或是使用步伐节奏变化、欺骗技术动作等,与灵活的步伐移动相结合,迫使防守人员出现调整移动距离、技术错误等问题,以此来提升分析能力与判断能力。

3.3创造性、竞争意识

在击剑运动训练中,可以结合运动员实际情况增加适合的竞技性游戏,转变传统击剑运动的训练模式,调动运动员主动参与训练的积极性,展现其自身才能,在不断参与、学习与练习中达到提升随机应变能力的效果,提高思维的细致性与活跃性,增强其竞争意识。一是利用游戏训练强化运动员的进取精神,形成冒险意识,培养其竞争精神,不断努力与创新,积累经验。二是使用游戏能够为运动员营造良好的环境条件,激发运动员的参与欲望,在活动中获取成功体验,逐渐消除自卑等问题,使其不断增强竞争意识,形成顽强意志。

3.4时机感培养

在击剑运动中,运动员应当具备较强的时机感,只有具备时机感才能对击剑行动中最有利的进攻时间产生有效的感知能力。一是培养发现时机的能力。在训练中,要求运动员具备敏锐的观察力,以及时抓准对手在比赛中出现的注意力不集中、错误动作等瞬间,了解对手的动作规律,能够对对手要采取的行动意图进行准确判断。二是提升创造时机能力。运动员需要主动根据现场实际情况制造出相应的假象,达到欺骗对手的效果,以此来掩盖自己的真正意图,确保对手能够出现判断失误,保障自己可以在适合的时机采取有效的击剑行动。三是丰富时机感培养措施。在击剑运动中需要重视培养运动员分析不同技术使用最佳时机的能力,在最恰当的时机使用适合的方法。在交锋过程中,成功地击中对方的瞬间一般是使用简单的方式实现的,运动员在使用同一动作时,不可能每一次都成功,也面临着失败的可能。教练员需要及时与运动员一起分析,找出最佳的时机,最大限度提升动作的成功率。只有做好总结与分析工作,才能使运动员产生深刻的印象,找准训练侧重点,实现强化目标。通过模拟不同类型的实战情况,在做好实战训练与指导的基础上确保运动员能够掌握对手的动作技巧与规律等,进而利用适合的欺骗性动作、方法等达到调动对手的效果,确保对手能够慢慢出现失误,为自己的成功创造适宜的时机。

3.5理论知识

击剑运动中理论知识的教学属于基础性内容,也是帮助运动员掌握击剑规律的基础,其能够有效提升运动员的思想认识,为击剑进攻意识的提升奠定基础。借助适合的理论知识传授可以提升运动员对对方战术的分析能力,根据比赛过程中所发生的一系列变化调整自身战术,提高自身对不同战术的悟性。教练员在传授击剑运动理论与规则时,需要给运动员提供理解进攻意义的机会,帮助运动员强化感性认知,并使其逐渐上升到理性认知层面,进而在运动过程中展现主观能动性,保持参与运动的积极性。

4结语

在击剑运动中培养运动员的战术意识时应当坚持从实际情况出发,遵循循序渐进的原则,从适合的层面人手,确保训练的全面性与针对性。同时教练员需要不断提升自身专业能力,做好训练指导工作,总结训练中的问题,使用科学的训练方法,实现全面提高训练质量的目标,提升運动员专业能力。

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