文 魏 崝

摄像头里的Bang 双腿放在了座椅上，整个人呈现近似蜷缩，向前倾斜的坐姿。

这是观众曾经在比赛转播中看到的画面。不仅仅是Bang，他们也曾经到看过Mata，他习惯的是将双腿盘坐在电竞椅上，上身呈现略微前倾的姿势。

很多玩家，就连他们自己在进行电竞项目活动的时候可能都没意识到，如果游戏进行到比较紧张的境况时，坐在椅子上的他们，身体都会不由自主地向前倾斜，眼睛距离屏幕越来越近。

不少观众也会好奇，这样的坐姿是否会影响到他们的操作和发挥？

University of Leeds（利兹大学）电机控制与开发专业的研究者Dr.Andrea Utley 对这种“前倾动作（Lean Forward）”的有效性进行了实验和研究。

实验表明，“游戏前倾（Game Leaning）”是玩家们要赢得游戏胜利而去提高注意力的一种本能反应。

由于这种反应需要改变身体姿势，长时间如此的话会对选手们的身体产生不好的影响，但研究人员表示，“也许我们可以换种方法去思考、面对它，将这种无意识的‘不良习惯’改为有意识的‘好习惯’。”

研究人员为了确保“前倾动作”是一种普遍常见的行为，对1000 名电竞用户进行了观察。观察结果表明，“前倾动作”在电竞用户群体中几乎是一种普遍的行为，有76.9%的玩家都表示，他们在玩电子游戏时确实会有前倾的动作。

在进行了基础的调查之后，Dr.Andrea Utley 及他的团队又提出了三个问题：

“玩家意识到了自己的行为，还是这是本能的反应？”

“玩家们真的相信这种行为吗？”

“玩家们如何以及为什么会这样做？”

大多数玩家表示，“前倾动作”是自然而然产生的，只有不到10%的玩家表示这是完全有意识的行为，并且绝大多数玩家相信“前倾动作”的背后是有其原因在的。

这种“相信”背后的原因有很多，并且是有“科学依据”的。

研究团队招募了10 名FIFA 游戏的玩家进行调查，这些人每周进行电竞项目活动的时长平均在8-10 小时，并且年龄段在18-35 岁之间，这确保了调查对象与大部分普通业余电竞玩家的画像是基本吻合的。

为了证明“前倾动作”是一种真实的生理反应现象，以及证实其对于进行电竞比赛的影响，研究团队要求调查对象在家中录制5 场与真实玩家进行对抗的比赛视频。

注意对手不是AI，这一点很重要，因为玩家们在面对电脑玩家和真实玩家所投入的集中程度不同。研究团队将游戏进行到每个重要节点时，玩家们身体所产生的姿势和行为变化进行了记录，发现有“前倾动作”的玩家获得了更多的比赛胜利。

调查对象在FIFA 游戏中的各种重要时间节点，会出现多次的“前倾动作”，比如得分或失球，失去控球权等等。

玩家们在有“前倾动作”时的进球数是他们正常坐姿时的两倍——如下图所示，110 球对52 球的得分比例——这个数据证明了“前倾动作”会提高玩家们在游戏进行到关键时间点的注意力。

总而言之，“前倾动作”和玩家们的表现之间存在相关性。

然而，并不是说有“前倾动作”时获胜的比例大于失败的比例，我们就应该在进行电竞比赛的时候多去做这样的动作。

研究团队发现当调查对象的基础人数扩大时，赢得游戏的玩家平均有35.5%的时间出现“前倾动作”，而输掉游戏的玩家平均有52.6%的时间出现“前倾动作”。

Dr.Andrea Utley 在得出这样的结论后说道： “首先，对于我们研究的参与者来说，‘游戏前倾（Game Leaning）’的坐姿确实提高了玩家们的得分和不失球的能力。但有趣的是，似乎处于‘前倾动作’有一个最佳的时长——如果超过50%的比赛时间出现向前倾斜的姿势，对选手们的竞技表现是有负面影响的。长时间向前倾斜的姿势很可能会导致生理系统以及眼睛的过度疲劳，这将不利于选手们的发挥。”

同时，Dr.Andrea Utley 还解释说：“当选手们试图利用改变自身的视觉感知系统，来提高在游戏中的注意力时，就会更加集中。选手们将整个身体向前倾斜，靠近屏幕，这是缩小关注点的一种本能的生理反应。”

将你的主要感知系统——也就是你的眼睛——移动到距离屏幕更近的位置，有助于提高你的注意力和专注度，但如果没有合适的姿势——尤其是身体躯干和颈部肌肉的支撑，一段时间后你会感到疲劳。

一旦出现这种身体反应，你的视觉集中力就会随着“前倾动作”而四处游动，从而破坏这种通过主观的感知系统进行的专注度提升——然后，大多数玩家就会因此停止“前倾动作”。

换句话说，“前倾动作”有助于选手们更专注于比赛，但只能在身体感受到疲劳之前这么做。

玩家们的感知系统——眼睛，是由微小的直肌操控的，当它们过度劳累时，通过改变坐姿去提升视觉上的注意力就会变得不那么有效——就像身体中其它任何部位的肌肉一样。

我们看到过很多电竞选手因为长期让身体处于疲劳状态，导致了各种肌肉或者骨骼相关的疾病，这些疾病很多都和前倾的坐姿有关。

尽管“游戏前倾”被Dr.Andrea Utley 的研究团队证明是一种可以让玩家通过提高注意力而去赢得胜利的方式，只是这种“前倾动作”是需要被设计和训练的。

举个简单的例子，如果进行一场英雄联盟比赛，选手们可以在前期对线和可能出现的小龙团战这些需要更加专注的时间段将自己坐姿调整为前倾状态，以提高身体的机能，而在其他的时间段让自己恢复成一般意义上正确的坐姿，让身体承受的负担更低。

选手们需要在训练赛的时候去训练这种身体姿势的改变，把这种原本不可控的本能行为变成一种可以控制的主动行为，这样才能更好地掌控比赛。

显然，电子竞技运动也是人体的深度开发，比赛的每个时间段都应该有操控身体的最优解，只是如今的电竞运动还处于一个非常粗糙的状态。重视类似这种前倾动作的训练才能提升这项运动整体的水平，也才能更好地保护参与的运动员。

另一个层面，电竞运动也需要更多类似的专业研究的开展，帮助运动正确而科学地发展。