◇泉州幼儿师范高等专科学校艺术学院 黄露斯

为了提升学生舞蹈动作学习能力，夯实学生学习基础，本文就舞蹈基础训练教学实践为研究对象，对舞蹈基础训练的重要性进行阐述，对如何进行舞蹈基础训练，提出几点建议，希望对相关人士提供参考。

舞蹈教学活动中，基础训练活动的实施，可以强化学生舞蹈动作技巧学习效果，同时能够让学生在学习中获得更多的动力，为后续舞蹈表现提供基础保障。如何在教学中，做好基础训练，提升学生学习效果呢，本文就此进行分析。

1 舞蹈基础动作训练的重要性

1.1 强化学生的身体素质

舞蹈基础训练活动的实施，提升学生的身体素质，使学生拥有更加健康的体魄，为后续的舞蹈学习、专业发展提供身体保证[1]。在舞蹈基础动作、技巧训练的过程中，可以针对舞蹈动作的特点或者学生自身的问题进行针对性的训练，使学生在日常的训练中掌握更多的技能技巧，肢体各个方面的力量与灵活性也得到提升。一般来讲，舞蹈基础训练主要包含走、跑、跳、拉伸等专项训练内容，通过针对性的训练活动，可以让学生在练习的过程中运动能力与身体素质得到发展，使其在潜移默化中塑造正确的体态和健美的形态，促使身体器官健康发育。

1.2 促使学生舞蹈技能提升

通过对舞蹈学者学习情况的分析，发现有部分人存在信念不坚定的情况，认为自身的基础薄弱且表现能力差，无法更好的诠释舞蹈[2]。……