刘媛

随着互联网的发展和智能手机的普及，短视频已经不止步于新闻、娱乐、经验分享这些常规用途，它衍生出了更多的功能，如社交、科普、团购等。但很多时候，短视频会被家长和老师们视作“潘多拉的魔盒”，因为它太容易让人上瘾了。

为什么容易上瘾

当越来越多人陷入不断滑动手指刷新短视频APP的怪圈中时，你是否会好奇，在这个上瘾的过程中，我们的大脑究竟发生了什么？

当一个人对一段音乐的旋律和节奏产生共鸣时，这段音乐就会在他的脑海中反复出现且不受大脑控制，这种现象叫作“耳朵虫”。一般来说，容易引发“耳朵虫”效应的歌曲都存在一个反复出现的节奏，好像没有尽头一样。短视频紧紧抓住这一特性，将容易引发“耳朵虫”效应的背景音乐嵌入短视频中，使用户形成深刻的记忆。

为什么人们刷短视频的时候，总是有着源源不断的动力呢？心理学家斯金纳早已给出答案——随机的、不可预知的奖励对动物的刺激更强烈。事实证明，这种“奖励—刺激”的原理，在人的身上也同样生效。用户每划动一下手指，就像打开一个盲盒，这样未知的刺激给人带来继续观看短视频的动力。

想必大家都曾有过这样的体验，点赞或收藏了某个视频，紧接着此类视频的出现频率就会增加，这是实时推荐系统在发挥作用。用户任何一个点击、停留的动作，都会实时地上传到后台，不仅如此，手机型号、用户性别、地理位置等个人信息也会与使用行为整合，构成完整的用户画像。……