杨正鑫　杨旭

中图分类号：G804.5   文献标识：A     文章编号：1009-9328（2022）05-271-02

摘  要  为了能够实现国民素质的全面提高，重视在高校中培养学生的身体素质，积极开展高校体育运动就是十分重要的一步。随着对高校体育运动的重视程度越来越深，开展丰富多样的体育运动、保持大学生对体育锻炼的热情成为了高校积极开展的活动之一。在高校体育运动不断深入发展的过程中，运动损伤情况也变得越来越多，这不但给学生的身体造成不同程度的损害，也为学生的正常学习和生活带来了不便。文章通过分析高校体育运动中运动损伤的成因，提出安全防护建议，旨在为高校体育运动中减少运动损伤提供一些思路。

关键词  高校体育  运动损伤  安全防护

高校通過开展多种形式的体育运动，帮助大学生在增强自身体质的同时，锻炼了大学生的意志力，提升了个人的综合素质。在开展日常体育运动时，高校教师要将保障学生运动安全、做好运动防护工作作为重点工作开展起来。通过采取必要的保护措施，帮助学生养成良好的运动习惯，形成良好的安全防护意识，避免因运动损伤带来的身心创伤。在充分调动学生开展体育运动的同时，保障体育运动最大限度的带给学生正向影响，符合学校和社会完成大学生开展体育运动的初衷。

一、开展高校体育运动安全防护的重要性

高校开展体育运动的初衷主要就是为了对大学生的综合素质、身体机能都得到提升和锻炼，帮助高校在培养专业化人才的同时，使未来社会建设者也能拥有团队合作精神、勇于拼搏奋斗的价值观，以确保能够为国家发展和社会进步作出应有的贡献。……