靳要强

中图分类号：G804.8   文献标识：A     文章编号：1009-9328（2022）05-260-03

摘  要  为了进一步提升学生的体育兴趣，增加学生良好的运动参与度，提高运动能力，帮助学生的健康发展，本文采用半结构式访谈和分析归纳法对中小学体育兴趣的心理品质及其心理状态进行探讨。研究发现广泛性、倾向性、稳定性、效果性及情境性是中小学生体育兴趣的心理品质，其中体育兴趣的情境性表现最为突出。体育课堂的兴趣性是体育兴趣情境性的主要内容，而互动性体育兴趣的特有要素;情绪积极、注意集中、认知提高及意志增强是中小学对体育感兴趣时出现的心理状态。建议体育老师要有更多的耐心，引导学生更多的积极心态，鼓励和关注注意，并且为了更准确地讲解和示范，教师还需要与学生互动，并以适合学生的方式向学生授课，以设计相应的体育活动内容。

关键词  中小学生  体育兴趣  心理状况

一、研究目的

由于我国青年体育活动的参与不足，体育兴趣已经成为当今学者和体育教育工作者关注的焦点。体育兴趣被优先考虑为积极学习、运动或锻炼的基础，其特点是热情、倾向、稳定和效率。學生对体育的兴趣是不仅关系到他们的健康，而且关系到他们的福祉，并对他们的未来产生深远的影响。

对体育活动的严重缺乏兴趣使学生从学习到运动感到疲倦，导致参加运动减少对体育缺乏兴趣是导致中小学生健康下降的主要原因之一。2016年11月，国务院发布的《“健康中国”2030规划纲要》指出，有必要建立和实践针对儿童等特殊群体的健康发展计划，实施与培养青少年体育发展计划和体育爱好。如何改变对运动学习缺乏兴趣的现状，增加良好的运动参与度，提高运动能力，并帮助学生的健康发展成为一项必要性研究。本研究尝试探寻中小学生体育练习兴趣的心理品质和心理状态，在此基础上为体育教师更好地进行体育教学提供理论支持。

二、研究对象与方法

（一）研究对象

在厦门市随机选取8所中小学，其中中学5所，小学3所。在每个年级随机选择10名学生（5男5女），共计80名学生作为本研究的访谈对象。

（二）研究方法

1.半结构式访谈。通过相关研究理论，和在咨询有关专家的基础上，制定了访谈提纲，并通过预访谈的结果，对访谈提纲进行修改，以保证正式访谈的顺利实施。

2.分析归纳法。根据研究的目的和所获得访谈资料，对访谈资料结果定性数据中的部分对象具有某种性质，推出这类事物的所有对象具有这种性质，并探索其原因，逐步推向研究结果。

三、结果与分析

（一）中小学生体育兴趣的品质

1.体育兴趣的广泛性。体育兴趣的广泛性是运动兴趣所注意到的对象范围的大小，包括运动兴趣对象的数量和样式或变化的细节。体育活动兴趣对象的数量取决于学生对活动或主题的印象，对他们感兴趣的体育项目的数量;根据学生的兴趣爱好不同，他们偏好的参与类型也有所不同，并且他们感兴趣的主要表现形式也不同，体育锻炼类型的数量差异很大。32%的受访学生表示自己所感兴趣的体育练习的类型有所拓展或是对于某一类型的动作项目喜好数量有所增多。有学生在访谈中说到：“这类运动是我喜欢的，我会跟着体育老师做很多练习，所以喜欢的练习就更多了”。随着水平的提高，学生身体素质的发展，他们对知识的好奇心也越来越强，这是导致人们对运动产生广泛兴趣的驱动因素。与此同时，初中生正面临着高中入学考试的挑战。他们认识到健身的重要性，因此他们会重视锻炼，尝试参加更艰苦的锻炼项目，或者更喜欢参与其中。

2.体育兴趣的倾向性。从受访学生的反馈中可以看出，即使学生在一定范围内做出体育活动选择，他们也总是喜欢参加特定形式的小组或活动，优先练习类别和学生兴趣各不相同，年级也有所不同。采访中说：“我最喜欢做敏捷练习，因为那些项目很有趣，全都是游戏，等等，我也练习自己的反应能力，我认为这非常好。”“我最喜欢做平衡运动。因为我有更好的平衡感”，“我最喜欢做敏捷运动，因为相对而言，它不太累，简单，容易。”学生倾向于选择的原因参与这种类型的研究非常吻合。学生将优先参加他们擅长的，被认为有趣或有趣的事情，练习类型的实际价值也决定了学生对体育锻炼感兴趣的趋势。

初中生由于体内相对较强的新陈代谢而具有更多的能量，但是男女进入青春期后，身体形态、能力和心理特征存在许多性别差异，因此大多数男孩喜欢剧烈的夸张运动，而女孩则愿意参加运动，注重灵活，协调，优美等运动。

3.体育兴趣的稳定性。稳定性是体育兴趣持续的时间长短，包括“兴趣”的停留时间和“兴趣”是否波动。在访谈中，每个学生都说他们喜欢自己选择的运动类型。采访者说：“因为我一直很喜欢这些类型，所以它包含很多方面。有些东西我还没有碰过，所以我会总是有探索的精神和渴望。”然而，这一时期的中小学生正处于个人成长和发展的第二高峰，尽管身体成长非常迅速，但由于发展不同的系统和身体部位的失衡以及中枢的能力相对较低，而神经系统无法得到灵活调节，表现出动作不灵活、动作笨拙，尤其是对于不感兴趣或是不热衷的练习，更加难以持之以恒。

运动兴趣的“稳定性”的力量取决于他是否喜欢运动，如果学生喜欢运动的类型，那么他的运动偏好就相对稳定，他将继续参与并意识到这一点。相反，当学生对某种形式的运动产生排斥感或仅仅出于好奇而被激励参加一项活动时，兴趣稳定性就会减弱，维持时间相对较短，连续参与多个活动的时间相对较少。

4.体育兴趣的效果性。体育兴趣的效果性是指体育兴趣对个体参与体育活动时所产生的效果，主要表现为：一是练习效果得到提高。相对于不感兴趣的练习，学生将以一种认为愉快的状态认真并积极地参加锻炼，并鼓励他们重新开始练习或再次参加锻炼，练习效果得到提高。二是促使学生主动参与。86.3%的受访学生表示参与体育活动的态度更为积极、自主练习的积极性得到提高。三是在积极主动练习。对于参与自己所感兴趣的练习，15.1%的受访学生提到自己会尽全力把它完成或努力做好，受访者提到“就是老师说，然后就跟着做，尽全力”。四是练习兴趣增强，在受访者中，有11.2%的学生表示自己的练习兴趣有所提高，如说道：“就是自己更有兴趣学，动作掌握得更快”。根据访谈的结果，学生对体育感兴趣，主要表现在会主动参与练习、努力克服困难，练习效果有所提高，这正是体育兴趣的效果性的体现。

5.体育兴趣的情境性。体育兴趣的情境性是体育活动的外部环境所引发学生短时、特定而具体的体育练习兴趣。包含体育练习内容、方法、手段、场地、器材、组织形式、互动与环境等因素。

研究表明，体育兴趣的情境性具有竞争性、挑战性、探索意愿、趣味性、新颖性、注意力需求、愉悦感和互动性这8个要素，在这些兴趣情境维度中，趣味性的比重最高，其次是探索和需求，再次是竞争、挑战和愉悦，最后是新鲜度和互动性。这与一些学者对于体育情境兴趣的研究结果有所不同，王花梅（2018）的研究表明高中小学生体育课的结构注重新鲜度、竞争、团队合作、快乐。但区别在于兴趣是主要内容、特征和交互作用是独特的特征，其差异的原因是上述学者经常使用定量研究，求证研究假设，自上而下的研究方法，而本研究的研究路线是自下而上的归纳式，且研究对象不同，因此得出的结果与其他学者的研究结果可能有所差异。

（二）中小学生对体育感兴趣时的心理状态

1.情绪积极。在参加感兴趣的体育运动的情感体验中，学生想出“快乐”（31个频次），“激动”（15个频次）和“兴奋”（24个频次）这样的词来表达一种幸福感。

少数学生回答说，当他们打算参加比赛或进行更多实际操作时，他们看起来“很紧张”。但是，在研究了上下文并思考了内容之后，发现学生想表达参与活动或轮到你参与练习时发生的暂时情绪，我们将其解释为“精神处于准备状态”。学生表现出担忧的原因是，他们担心自己做得不好，他们会被别人嘲笑，因为中小学生会发展自我意识，身体处于心理冲突中，表现出主观偏执，以自我为中心的自尊，许多敏感的情绪和自信很强烈，特别是对自己感兴趣的体育活动。

简而言之，当学生参加自己喜欢的锻炼时，他们会在心中产生一种暂时的愉悦感，即主观情绪出现积极情绪，并伴有个体应有的愉悦情绪。为了满足内部和感觉上的刺激或个人需求，这是暂时的，并且在活动的结尾，为了更好地描述他们的感受，他们更正了“积极情绪”。这意味着当学生对体育活动感兴趣时，他们的情绪体验是一种积极的，正向的和令人愉快的，这种情绪可以激发个体的体育行为。

2.注意力集中。关于参加他们感兴趣的体育锻炼时的注意力状态，受访学生的大部分都是“专注”“集中”和“认真”等词语，例如，提到“注意力集中，这项活动很重要！”。一些学生当时使用句子和段落来表达他们的注意力，例如：“我将始终看着老师的动作，会跟随或仔细听讲解，然后总结和练习。”可以会发现学生在進行自己喜欢的运动时会非常专心和专心，并注意保持高度专注的状态。

3.认知提高。当学生参加自己喜欢的体育活动时，他们将进行自我评估和其他评论。“我会考虑如何做到的老师刚才教的内容，我学到的内容，然后它就会在的脑海中演练，然后使自己更加自信，并在做时变得更好”。做我喜欢的锻炼，我会记得我上一次做这个动作或感觉如何，我也想我现在的感觉如何，然后我会找回来的最佳的感觉。检查一下我是否动作感觉正确，这次的感觉是否有所不同，还是比上次有更多的进步。

在这个过程中，无论是自我评估学生的思维能力还是如何做得好，他们都必须通过其心理活动将对自我意识、运动知识的理解纳入其中。对知识进行分类，让学生重新了解他们的认知活动，然后自然地将知识本身，知识的程序和知识条件纳入其中，并且提高技术意识的能力。

4.意志增强。意志指的是一个人的心理状态，他决定达到某个目标，以预定的方式调整和控制自己的行为，即自愿决定目标并采取行动克服困难的人的心理状态。达到预定目标通常通过语言或行为来实现，如依靠坚持不懈和不懈努力来实现目标的行为。大部分受访学生（95.1%）在访谈中提到他们对自己不感兴趣的体育活动中，他们是完全的懒惰;对于他们最喜欢的锻炼，即使很累，也必须努力通过并保持以达到目标或老师的要求，这足以表明他们的坚持有所改善。受访者说：“我会坚持不懈，达到极限。如果愿意，对此更加认真，我深信自己我必须努力练习，因为这可以锻炼我的毅力。外部兴趣的体现是积极的评论，积极的探索，有趣的经历。通过分析的结果，发现学生在专心的时候会有一种实践感，并会伴随着积极的情绪和专注的注意力，与“兴趣”的外在表现相一致。

四、结论与建议

（一）结论

广泛性、倾向性、稳定性、效果性及情境性是中小学生体育兴趣的心理品质，其中体育兴趣的情境性表现最为突出。体育课堂的兴趣性是体育兴趣情境性的主要内容，而互动性体育兴趣的特有要素。情绪积极、注意集中、认知提高及意志增强是中小学对体育感兴趣时出现的心理状态。

（二）建议

这是一项初步的探索性研究，虽然研究结果较为理想，但由于实际条件的限制，没有办法避免一定的限制，体育老师在设计体育活动的内容时应注意体育运动中的差异。练习的方法和类型，既要注意娱乐性，又要注意运动负担的适当安排，通过采访学生的分析归纳，建议体育老师要有更多的耐心，引导学生更多的积极心态，鼓励和关注注意，并且为了更准确地讲解和示范，教师还需要与学生互动，更多地与学生互动，并以适合学生的方式向学生授课，以设计相应的体育活动内容。