武术兵道(短兵)功能性训练方法研究
2022-06-21杜雨孙培全段永青李典
体育时空 2022年9期
关键词:方法
杜雨 孙培全 段永青 李典
中图分类号:G852.2 文献标识:A 文章编号:1009-9328(2022)05-032-03
摘 要 本文结合目前国内兴起的武术兵道(短兵)项目教学训练的实际,从该项目的训练内容、功能性训练的特点、短兵功能性训练的意义三方面着手分析,提出了四个方面功能性训练的具体对策,希望为武术兵道(短兵)项目的教训质量的提升提供借鉴。
关键词 武术兵道(短兵) 功能性训练 方法
中国武术博大精深,以其独有的魅力受到国内外武术爱好者的青睐。目前中国武术主要有套路、散打、功法等形式,在学校、乡村、社区、企业等得到了较好的普及。当前,作为武术的重要一支—武术兵道(短兵),经过专家们的数次研讨、调赛与试验,已作为新兴的武术项目在中华大地上普及开来,并被国家武管中心主推为“武术入奥”项目。目前已成立了国家武术兵道队,国内已有数个兵道运动队相继开展了系统化训练。尤其是2021年中国武协在全国范围内组织了多次的全国兵道裁判员、教练员培训班,使得该项目教练员、裁判员队伍迅速发展起来,为在全国范围内普及武术兵道运动奠定了基础。目前国内不少大中专院校、武术馆校、俱乐部已逐步开展了这项运动,发展态势良好,但教学训练中采取的方法普遍偏少,不系统。本文通过对武术兵道(短兵)功能性训练方法的探讨,希望为该项运动训练质量的提高提供助力。
一、武术兵道(短兵)训练的内容
(一)基本进攻技术[1]
1.“劈”技术,是手持短兵由上向下劈击,要求速度要快,力达兵器前部。……
登录APP查看全文
