韦锦凤

摘 要：《心理学》

关键词：心理健康教育

学生要身心健康成长，离不开德育.心理健康教育是德育中不可缺少的基本素质教育.因为国家教委新颁布的德育大纲第一句就明确地提出：“德育即政治、思想、道德与心理教育。”心理健康教育是德育改革实践中对德育内容的拓宽，是对德育对象的深刻了解，以及时代发展对人才素质提出的新要求和迫切需要。那么要培养人才，对学生进行心理健康教育重不重要呢？答案当然是肯定的了。那么什么是心理健康教育呢？它是指根据心理活动的规律，采用各种方法与措施，以维护个体的心理健康，让个体从而能适应社会，正常地成长发展。心理健康教育包括两项任务，一是补救，二是预防。所以对学生进行心理健康教育意义、作用非常重大。

心理健康非常重要，首先从现代教育观念来看，人格教育或个性教育远远比知识或智能更为重要。现在是信息时代，用上“度娘、搜索”等，你所要的知识立马可以呈现在眼前，随时随地可以学习知识，仅有知识而没有健康人格的人，还有价值吗？没有健全人格仅仅只有知识，可能造成知识的误用或滥用，结果知识和智慧反而成了有害的东西。例如冰毒、核能、原子弹等等没有健康人格的人用上它们可能会给社会、地球带来难以想象的影响。其次从现代生命观现代健康观来看，心理健康也是非常重要的。苏霍姆林斯基说过：“人是一种精神力量。”随着时代的进步，文化的提高，人越来越重视心理健康在个体生命中的作用，一个健康的人应该是身心健康的，心理健康既是身体健康的重要保证，也是人类健康的最终标准。所以对学生进行心理健康教育是何等的重要。

无论是上个世纪还是本世纪二十多年来，我国有关调查表明，学生心理健康状况令人堪忧。（1）1994年福建厦门市胡胜利采用SCL-90量表评定了500名高中生的心理健康状况，发现10.8%的高中生存在着各种明显的心理健康问题。现在美好生活的“第一杀手”是抑郁症，据WHO报告（2017）表明，5400多万抑郁症患者（占人口的4.2%），中国的发病率与全球水平相近（4.4%）。中国15——24岁的年轻人中，约有120万人患有抑郁症。据报道，大学生抑郁症发病率高达23.8%（与英国大学数据相近）。中国每年的自杀人数高达22万人，青少年自杀10万人，焦虑与压力感受的人群偏多，幸福感排名偏低。所以对学生进行心理健康教育的重要性不言而知了，我们学校开展心理健康教育，就是配合学校教育、教学，充分发挥每个学生的潜能，展现每个学生人格是的优越，培养学生向上向善的愿望与意志，求新求异的创新欲望，自强自立的立体意识，乐于工作的敬业精神以及为真理、为社会主义事业献身的社会责任感，使他们尽可能得到全面、自由发展。比如对中小生来说，开展心理健康教育工作，是保证学生正常健康发展的需要，能促进学生事业成功。举个例子吧，昨天考中段试前的早读，我去看早读的时候，经过一个优生旁边，我突然想起来他的特点：每次考试都因为粗心做错题而失分。于是，我俯身用手抚摸着他的头，眼含微笑对他说：老师相信你今天一定会细心对待考试，一定能考满分。他也笑笑的点点头，果不出其然，这次中段数学考试中，他真考了100分。别小看老师的这一轻轻的抚摸，这简单的几句话，其实对学生来说是莫大的动力，让他自己也有心理暗示，在考试中他就是自然细心对待了，更重要的是，心理健康教育能促进学生良好品德的形成。注重学生心理健康教育，使之心理處于健康正常状态，是学生形成良好品德的基础。心理平衡对于学生非常重要，心理平衡的学生品德一定是优的，心理不平衡的学生往往会做出非道德行为。所以要及时疏导青少年心理产生的不平衡状态，唯有注重心理辅导，心理健康教育更能保证学生正常健康生活与发展成长。

学校开展心理健康教育生活基于学生成长发展的必需，教师实施的心理健康教育，在学生成长与发展过程中可以发挥其引导、示范、催化、矫正与疏导等多方面的作用。所以，对学生进行心理健康教育是刻不容缓的事情。