龙悦

夏天烈日毒辣，面对凶猛紫外线，你做好肌肤防晒了吗？炎炎夏日出门，可别忘了将防晒乳擦好，看场合需要再出动帽子、阳伞或深色棉质衣服，不仅可防止肌肤变黑、变粗糙，也能防胶原蛋白流失，并降低罹患皮肤癌机会。

臭氧层愈薄阳光愈毒辣

大气中的臭氧层能够挡住强烈阳光。但随着温室效应的与日俱增，臭氧层愈来愈薄，照射进地球的阳光也变得更加毒辣。而阳光对肌肤的伤害是累积的，想预防皮肤癌发生，就必须要减少被阳光直接曝晒的时间。

原因在于人体内的黑色素细胞。当阳光晒到肌肤，黑色素细胞就会分泌黑色素以吸收阳光，是一种自我保护反应。由此可知，晒黑是皮肤的自我保护，而晒红则是晒伤反应。皮肤急性晒伤会出现红、肿、热、痛。

西方人晒不黑却容易患癌

不少网络文章指出，西方人较易得皮肤癌，东方人无须担心。这是真的吗？事实上，西方人罹患皮肤癌的风险比东方人高出3倍，而且癌细胞也相对恶性。

白色人种体内分泌的黑色素很少，阳光就会直接照射进皮肤的真皮层。西方人晒不黑，但可能晒个5分钟皮肤就通红。不仅皮肤老化快，致癌率也高。

肤色愈黑的人种，餍患皮肤癌的机会越低。东方人除非平日工作或活动需要长期曝晒阳光，例如农夫或高尔夫选手，50岁后罹患皮肤癌的概率才相对比较高。

鳞状细胞癌看似老人斑

不过，常见发生于东方人的皮肤癌——基底细胞癌，症状是肌肤表面溃烂，但比较不会转移至骨头，相对良性。……