张泽峰

女性的肌肤一般会在25～30岁到达顶峰，此后就开始走下坡路。皮肤如同一个工厂，在身体新陈代谢活跃时，有足够的养分供给，它充满了活力;当身体的某一部分减慢，影响了整个新陈代谢时，皮肤的问题就开始出现了。女性一般到了30岁，身体的某些机能开始下降，特别是皮肤结缔组织的胶原蛋白纤维开始慢慢退化，皮肤表面也随之变得干燥、脆弱和粗糙。并且在某一个阶段你会感觉到自己老得特别快。然而你完全可以让自己更轻松一些，让衰老来得慢一些。

不同的人衰老的表现会不一样。或许你以前是中性皮肤，现在却变成了极干性皮肤，或是毛孔变大，油光满面还有些小疙瘩，眼圈发黑并布满了细小的皱纹。清秀的你总是有些浮肿，惹得人们会问你是不是最近长胖了。肌肤衰老最初的重要特征是皮肤发干没有光泽，开始有细纹出现。所有的一切都跟你的工作生活习惯、情绪、性生活有关，饮食也对皮肤的衰老起着关键作用。

到了你发现皱纹的那一天起才开始保养，虽然亡羊补牢还不算晚，但实际上更早的保养能使你的肌肤比同龄人年轻好几岁。我们曾经自恃年轻、皮肤姣好，大把地挥霍，尽情地让皮肤裸露在骄阳下;即使受到一点点伤害，过几天也就恢复了。殊不知在不知不觉中为以后皮肤的加速衰老埋下了隐患。直到某天你在镜前驻步，猛然一惊，“我怎么会是这样”。长久疏于呵护，加上日光污染的催化、干燥的环境，会让你本来还算正常的皮肤在某一段时间突然发生变化，成了问题皮肤。……