张洪军

在许多人的心目中，低血糖是糖尿病人才会发生的急症。但是在生活中，有些没有糖尿病的人也会在上班或游玩时无缘无故地出现心慌、出冷汗甚至昏迷。发生这些情况，可能就是低血糖了。还有一种危险的情况就是低血糖时没有任何症状，直接表现为低血糖昏迷，如果不及时抢救，会导致生命危险。

低血糖是由多种原因引起的血糖浓度过低状态，并不仅仅局限于糖尿病人。在医学上，非糖尿病的成年人空腹血糖浓度低于2.8毫摩尔/升，糖尿病患者血糖小于等于3.9毫摩尔/升，即可称为低血糖。一般来说，大于60岁的老年患者、肝功能和肾功能减退者、有严重微血管和大血管并发症者、应用胰岛素或胰岛素促分泌剂治疗者，最容易发生低血糖。偶尔发生的低血糖反应，往往是因进食不及时，吃点东西很快就会改善。但是如果频繁发生低血糖反应，尤其总是在特定时间发作，如下午4点左右，或者半夜凌晨，等，就要特别小心了，应做进一步检查。

糖尿病患者明明是血糖偏高，怎么会发生低血糖呢？低血糖病因较多，和糖尿病有关的病因主要包括以下几个方面，一是糖尿病诊断后，胰岛素剂量太大或给药时间不对;二是服药后或注射胰岛素后未及时进餐或进食量太小，运动量太大，以及空腹饮酒;等。

对付低血糖最好的方法是预防，即针对低血糖反应发生的原因采取措施。排除了糖尿病或服用降糖药物等疾病情况，低血糖一般反映了此前一餐进食不当，包括进食总量不够，富含糖类食物（如主食、薯类、水果等）进食量不足，食物品种太单一，等。……