很多人洗澡后喜欢用棉签掏掏耳朵，以为这样可以把外耳道清理得干干凈净，谁知道外耳道越掏越痒，越掏越想掏。久而久之就形成一个习惯，一天不掏就难受。忽然有一天，外耳道皮肤被掏破损肿起来了，耳朵疼痛难忍，跑到医院一检查，才发现原来外耳道里面已经长满了密密麻麻的真菌。

中山市人民医院耳鼻咽喉头颈外科医生潘忠表示，正常的外耳道皮肤和少量的耵聍有抗菌的能力，保护我们免受细菌和真菌的侵扰，耳朵掏得太干净反而不是一件好事，大家不要自行掏耳朵。

该如何去预防真菌性外耳道炎？潘忠医生提醒，首先应该避免去一些采耳的场所，大部分采耳馆的工具无法做到彻底消毒，不经意之间就会给你的耳朵带入真菌和细菌。其次不建议经常掏耳朵，大多数情况下我们正常的外耳道都是比较干净的，不需要人为去干预。如果耳朵里面真的堵满了耵聍，建议大家还是去医院进行耵聍冲洗，这样干净卫生又安全。如果真的得了真菌性外耳道炎，正确的做法应该是到医院清理干净外耳道，然后涂抹抗真菌药物，一般清理干净后，涂抹药物一二次就会痊愈。

（摘自《中山日报》8.31）