韩金祥

Q老师，您好！

我的儿子今年14岁，正在读初三，面临中考。我是一名警察，平常我工作很忙，日常都是我丈夫照顾孩子的饮食起居，接送孩子上下学。小学的时候，孩子学习成绩很好，每年都是三好学生，在我们面前是个听话、乖巧的孩子。自从上了初中以后，孩子有很大的变化，很少和我们两个沟通，迷上了手机游戏，每天晚上打游戏不睡觉，有时候几乎整夜不睡，到了学校，在课堂上睡。

起初，孩子还尊重我们的管教，初三以来，只要我们一管他，他就大发脾气，尤其是要求他睡觉别打游戏的时候，会大声喊叫和哭闹。我和丈夫对待孩子的养育方式一直就有不同意见，他认为我太溺爱孩子了，每次孩子发脾气的时候，他也会大发脾气，和孩子一起吵，有时候还动手打孩子。哭声、喊声会惊动邻居，有两次邻居因为难以忍受而报警。我试着去和孩子沟通，可没等我把话说完，孩子就开始哭闹，我现在见到孩子不知道如何是好，小心翼翼的。

我想带孩子去医院看看，可是孩子坚决不去，我只能自己去医院咨询。医生听了我的叙述后，认为孩子的情况与我们日常养育方式有关，建议进行家庭心理治疗，我和丈夫说了情况后，丈夫非常不同意我的想法，认为孩子就应严加管教，“棍棒之下出孝子！”不需要心理治疗。孩子的态度也非常坚决，无论如何也不去。看着孩子每天发脾气、不睡觉，和他爸爸吵，学习成绩断崖式下降，自己得不到丈夫的支持，我内心焦急万分、无计可施，我该怎么办呢？

一位无助的妈妈

A这位妈妈您好：

对于您提出的问题，我非常理解您的无助、无力和焦虑感受。根据您的叙述，我发现您的家庭确实存在诸多的问题，那么哪些是主要问题，哪些是次要问题呢？这些问题之间又是如何环环相扣彼此作用的呢？我们应该先从哪里入手？下面我们逐一地进行梳理和分析。

当前，家庭治疗的理论背景主要以系统论为理论支撑，每一个核心家庭就是一个系统，在这个家庭系统中又分为几个子系统，包括：夫妻系统、亲子系统、父母系统和朋辈系统。当夫妻系统出现问题后，亲子系统就会出问题，所以在一个家庭系统中，夫妻系统排在首位，随着夫妻系统问题的解决，亲子系统的问题会得到缓解。

孩子不愿意参加心理咨询，看似是孩子执拗，不听家长的，但是您丈夫也不同意心理咨询，这说明您和丈夫对待孩子当前的问题持不同的意见。您目前处于夹在中间两头受气的境遇，这也会增加您的无助感和无力感。孩子为什么不愿意心理咨询呢？到底是什么原因呢？您之前用了哪些方法来促使孩子去咨询？都做了哪些努力？效果如何呢？是否和孩子进行了深入的沟通？是否与丈夫进行了意见交换？等等，

都需要我们去反思、去觉察。

针对您提出的该怎么办，我想做以下建议：

第一，孩子不去心理咨询，我们不要强迫，要让孩子看到心理咨询的好处，那么如何做呢？建议可以先从改善夫妻关系入手，建议您和丈夫先去做心理咨询。夫妻之间的问题，还是要你们夫妻自己去面对，如何说服丈夫和您一起接受心理咨询是您当下的主要工作。

第二，随着你们夫妻关系的改善，可以通过召开家庭会议的方式，一起讨论家庭成员间的问题，每个家庭成员都谈一谈各自的感受，不要以对错来评判。循序渐进，当孩子看到父母的改变后，可能会愿意接受心理咨询。

第三，建议日常生活中，家庭成员之间以记“红账”的方式来记录各自对对方的感受。记“红账”的意思是，家庭成员之间要相互看到对方的优点和进步，当看到或者感受到后，就记录下来。如：爸爸您今天能够心平气和地和我说话，尊重我的意见，我感觉心里很踏实！切忌的是相互之间记“黑账”，也就是不要去记住成员间不愉快和相互伤害的事儿。

第四，采用民主的形式，在家庭中立一些规矩，通过家庭成员间相互坦诚沟通，确定一些规矩，比如：孩子几点睡觉、几点起床；打手机游戏的时间，等等。原则是要征求孩子的意见，孩子同意后，就坚决执行，包括父母，每个人都要执行，如果执行不下去，要寻找原因，进行重新的沟通。

第五，作為孩子的父母，要以身作则，父母要把之前自己想做没来得及做的爱好或者事情，在这一段时间集中注意力去做好。有意识地调整一下成员间的互动模式，或者创造新的互动模式，不要以孩子为中心，让孩子感到被监督，给孩子自己留有适当的空间。

第六，如果孩子的问题持续得不到解决，影响到自身安全，或者出现明显的难以理解的思维或行为时，建议到精神专科医疗机构就诊，寻求专业的帮助。