摘要：随着时代的发展，大学生的自我意识逐渐增强，亲子沟通的问题日益严峻。本文描述了亲子沟通问题出现的原因、现状及改进措施，旨在为亲子间的有效沟通提供思路。

关键词：大学生;父母;亲子沟通

沟通，在字典上的解释是使两方能够连通。具体来讲，是人与人之间、人与群体之间思想与感情的传递和反馈的过程。亲子沟通，是指父母和子女通过信息、观念以及感情的交流，增强彼此间的情感联系，进而有效化解两代人之间的代沟。我们常说，父母是孩子的第一任老师，运用到沟通上也是一样的。“言”传身教，言便是沟通。良好的亲子关系、有效的亲子沟通有助于孩子的身心健康发展，有利于家庭关系的和谐。

为什么要关注亲子沟通？在现如今经济基础日益强盛、科学技术飞速发展、思想观念逐步开放的新时代，我们更加强调独立、自我和平等，这些思想与我国传统文化不断冲突和结合。现代化的社会主义鼓励每个人发挥自己的独特个性，鼓励思想观念的多元化和多样性，正是这样我们的社会才能不断发展和进步。但是，当这些变化应用到家庭关系中，青少年的自我意识尤其强烈，父母的权威观念受到挑战，大学生与父母的沟通问题便普遍存在且愈发突出。

为什么会出现沟通问题？主要原因有以下几点：

一、父母在与孩子沟通的时候常常以自我为中心，习惯性处于“领导”地位，以命令、指责的方式与孩子沟通，不顾及孩子的感受。父母随着年纪的增长逐渐跟不上社会的快速变化，孩子对平等、尊重、理解有着明确的要求，孩子想要和父母平等沟通，希望父母尊重自己，渴望被父母理解，但是父母认为孩子应该听从他们的意见，从不考虑孩子已经长大成人，有自己的想法和观念。

二、父母在与孩子沟通的时候总是认为，我把你养大成人，我非常了解你，我知道你的想法，不给孩子说话的机会，直接消灭了孩子表达的意愿;或者是孩子的想法与父母的意见完全相反，父母就认为孩子是在故意挑战他的权威，不再关注孩子的表达本身。《沟通的艺术》中讲到，信息互换发生在两个向度上：内容和关系。内容向度是指双方要讨论的信息，关系向度是指一方对另一方的感觉。与孩子沟通需要父母站在孩子的角度，理解孩子想要表达的真正含义。

三、当孩子升入大学后，生理和心理快速成长，心态和行为发生变化，与父母的思想观念存在很多差异，即“代沟”，亲子沟通就会出现问题。代沟是指两代人因为价值观、思维方式、道德标准等方面的不同而带来的思想观念、行为习惯差异。孩子对父母的依赖感降低，独立性增强，行为的冲突和观念的相悖，使得孩子不愿意与父母沟通，坚持自己的行为方式和想法。

通过对文献的阅读和查阅，我发现：（1）女生与父母沟通的心理发展水平高于男生;（2）非独生子女与父母沟通的心理发展水平高于独生子女;（3）无留守经历的学生与父母沟通的心理发展水平高于有留守经历的学生[1，2]。

为什么会出现这样的差异？原因如下：

（1）在教育子女的问题上，父母对男生的期待更高、要求更严格，男生更容易产生逆反心理，从而导致沟通问题的出现。而且相对男生而言，女生的情绪记忆更丰富，更加追求亲密关系。（2）相比于非独生子女，独生子女没有兄弟姐妹的陪伴和交流，父母也有足够的时间和精力把所有的宠爱和关心都给他，孩子在与父母沟通交流的时候常常不知道如何顾及父母的感受，容易冲动发泄情绪。（3）对于有留守经历的学生来讲，父母在留守阶段只负责衣食住行，没有关注孩子的心理健康，归属和爱的需要得不到满足，导致学生不愿意与父母沟通，对彼此的了解也很有限。

如何实现亲子间的有效沟通呢？沟通也需要策略：

一、聆听。父母的理解和倾听不仅能够培养孩子的自信心，也能够使得孩子更愿意与父母沟通。积极的倾听可以帮助父母全面了解孩子的想法和观念，更容易察觉孩子的情绪变化，孩子也愿意表达自己的真实想法，拥有足够的安全感，有益于建立良好的亲子关系。

二、赞美。父母不应该只关注孩子的成绩，忽略孩子的情感、兴趣需求。如果孩子的成绩不够优秀，父母需要帮助孩子寻找问题，肯定他的优点和长处，而不是一味的指责。过度的指责和谩骂只会伤害孩子的自尊心，积极的赞美和肯定反而会帮助孩子往好的方向发展。

三、反思。父母与孩子的沟通出现障碍时，应该适时进行反思，而不是一味责备孩子不听话，不懂事。有效地控制情绪，防止亲子关系恶化。不应该以“别人家的孩子”标准要求孩子每件事都做好，观察孩子自身的优点和缺点，培养他的优势和特长，包容他的缺陷和劣势。

希望每个父母都能走进孩子的内心，与孩子进行有效的亲子沟通。

参考文献

[1]舒音， 朱泓. 亲子沟通的方法与艺术[M]. 海潮出版社， 2005.

[2]张峰. 青少年亲子沟通心理研究[D]. 西南师范大学， 2004.

作者简介：宋冰聪（1997—），女，汉族，河南省南阳市人，应用心理学硕士在读，单位：云南師范大学教育学部应用心理学专业，研究方向：人力资源开发与管理。