“双减”政策落地的第一个寒假，体育培训班十分火爆，许多培训机构都推出了一些成人化的儿童运动项目，如少儿蹦床、少儿攀岩、少儿跑酷等，這些项目受到了一些家长的欢迎，有些家长不惜付出数千元甚至上万元的培训费。低龄儿童参与这些培训，出现运动损伤的报道也逐渐增多。对此，天津体育学院教授李庆雯表示，儿童的身体解剖结构和发育特征与成年人不同，因此在进行体育锻炼时，家长要从儿童的身体实际情况出发，选择适合的运动项目，让孩子在专业人员的指导下进行科学锻炼，才能收到良好的效果。不同年龄段的儿童，其适合的运动强度、内容等也有所不同。儿童不宜过早进行高强度力量性训练，否则容易造成骺软骨损伤。

（摘自《科技日报》）

点评：这一提醒很重要！有些家长在为孩子选择运动项目时往往忽略了成年人与未成年人在运动时身体的差异，欲速则不达，导致孩子过早负重，造成身体损伤。选择运动项目不能听凭家长的好恶，还要多听听专业人士的意见，依据孩子的身体条件、兴趣爱好作出选择。需要谨记的是：运动是为了强身健体，不是为了家长脸面有光。