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“跳”出来的世界纪录

2022-05-07鲁班石

家教世界·创新阅读 2022年4期
关键词:集训世界冠军世界纪录

鲁班石

“30秒跳绳218次,平均1秒跳绳7.3次”,17岁的她在第十届全国学生运动会上,打破了“30秒女子单摇跳”世界纪录,并夺得该项目的冠军。

2004年出生的她,从小就活泼好动,要强好胜。小学四年级时的一次偶然机会,她被教练张红岗选中,开始参加跳绳运动训练,这一练就是7年多。

跳绳集训时,每天要训练8小时,她两耳不闻窗外事,从不迟到早退,也从不叫苦喊累,只是埋头苦练。没有集训的日子,一放学她就自己练习一小时以上。练习跳绳的7年多时间里,日复一日的训练辛苦又枯燥,但因为热爱跳绳,她凭借顽强的毅力,硬是咬牙坚持了下来。其间,她多次参加了国际、国内赛事,并收获了多个国际、国内赛事的奖项。

2019年10月,她赴河北参加国际跳绳公开赛和全国跳绳联赛。两场比赛相继进行,高强度的比赛节奏让她的身心再次得到了很好的锻炼,她凭借良好的身体素质和顽强的毅力,获得了全国跳绳联赛30秒第一,3分钟第一;国际跳绳公开赛女子组30秒单摇第二,3分钟单摇世界第一,并受到中央电视台《挑战不可能》节目组的邀请,参与了节目录制。虽然已经是各项荣誉加身,但她丝毫不敢懈怠,仍是日复一日地练习跳绳。

2021年7月,她參加第十届全国学生运动会跳绳比赛,以30秒跳绳218次,平均1秒跳绳7.3次的成绩,打破了“30秒女子单摇跳”的世界纪录,并夺得该项目的冠军。

她,就是来自淄博机电工程学校的冯熙惠,一个只知道“跳”的世界冠军。

有人问冯熙惠:“当时你的身体出现不适,整个人也不在状态,是如何发挥出最好水平的?”冯熙惠淡然地说:“这得益于平时的刻苦训练。我本来不算是有天赋的运动员,但我知道,要想取得好成绩,只有‘坚持和‘自律。我热爱跳绳,在练习跳绳这件事上,我克服了做别的事只有三分钟热度的毛病,坚持刻苦练习了7年多。”

因为热爱,才会自律。冯熙惠七年如一日地坚持刻苦练习,才“跳”出了世界冠军,“跳”出了世界纪录。

摘自《思维与智慧》

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