何李 杜帅豪

中图分类号：G811.4   文献标识：A     文章编号：1009-9328（2022）03-007-02

摘  要  全民健身计划是为提高我国公民身体素质、增强体魄、提升健身意识、减低疾病发生率以及丰富公民生活形式而提出的。经过了二十多年的推行发展，极大提高了我国公民的整体健康水平，延长了国民平均寿命。大众体育水平不断发展，使我国不断向体育强国的目标迈进。在不同时期我国的全民健身计划也有不同的任务和目标，进入“十四五”时期，我国体育的发展也将进入新的发展阶段。国家体育总局正式印发《“十四五”体育发展规划》（以下简称《规划》），在《规划》中，全民健身计划依然作为国家体育发展的重点之一，从多个方面阐述了全民健身计划的发展目标、发展重点、发展规划。本文将以《规划》为参考，浅谈“十四五”时期我国全民健身计划的开展及研究。

关键词  十四五  体育活动  全民健身

一、我国全民健身计划发展现状

自国务院提出“全民健身计划”已有二十多年的时间，党的“十九大”更是把全民健身和我国体育强国建设紧密联系在一起，可见全民健身计划不断受到重视，不再是一种倡导，而成为一种国家战略。回顾我国“十三五”时期，体育发展取得重大成就，全民健身计划深入落实，各项相关体系不断完善，参与体育活动的人数逐年增多，年龄范围不断扩宽，体育场地设施、健身器材不断增多，社区体育指导员指导水平不断提高，指导方案更加科学。我国全民健身计划也朝着更为全面的方向发展，紧跟时代的潮流，利用互联网，可进行线上健身计划，使得线上线下相结合，传统的健身方式和新兴健身方式并举，使得健身方式更多样化，趣味化，极大提高公民参与健身的热情。大众的健身意识不断增强，观念逐渐转变，人们从之前的“得了病再去治”转变为“得病之前先预防”，认为参加体育活动是成本最低的促进健康的方式。自全民健身计划颁布以来，国家举办了奥运会、全运会、军运会以及即将举办的冬奥会和亚运会等大型体育盛会。竞技体育的快速发展点燃了人民大众参与体育活动的热情，我国全民健身计划也在不断蓬勃发展。

在全民健身发展的同时，也存在着很多问题需要去重点关注，如管理体制还需要更加完善。在各级政府颁布条例以后，具体的行动落实不到位，出现上下级脱节，执行进度缓慢。还有关于线上健身问题，线上服务与大众实际需求差距较大，线上产品缺乏竞争性，产品类型不全面，效果较差。在社区指导员方面，也存在着一定的问题，虽然指导员人数增多了，但在指导质量上需要提高，在向大众传输关于科学运动，健康饮食以及预防伤病等方面的知识时，不能精准定位，严格落实。全民健身计划需要我们所有人共同去努力，要发现问题，解决问题，以实践探求真知，推动全民健身更好的发展。

二、全民健身计划在“十四五”时期的发展规划

“十四五”时期的到来，全民健身计划将得到更快发展，在新的时期，也有了新的目标和任务，根据《规划》，在全民健身层面，涉及多方内容，在服务方面，要构建更完善的服务体系服务大众，大力开展体育相关的活动，倡导更多人参加到体育活动中来，在体育基础设施方面，继续加大投入力度，增加基础的场馆设施，保障公众日常体育活动的进行。在理念方面，倡导科学健身，智慧健身，全民健康等。不难看出，我国“十四五”时期全民健身计划在面对以往问题提出解决方案，同时在新时期也提出新要求，力求全民健身水平达到新高度。针对这个目标，从各个层面来调整规划，每个层面也都互相联系，首先对政府而言要构建更加全面的服务体系，政府发布各种相关体制办法，制定各种标准体系，完善和解决在之前出现的问题和不足，为公民的健身活动提供优质服务和保障。在这种保障下，利用互联网，坚持线上线下共同开展，让健身和互联网结合起来，推动健身网络赛事活动，与时俱进，创新参与形式，传统和现代相结合。举办全国性的社区和群众运动会，更加多样化的开展全民健身活动，丰富公众参与健身活动的方式，使公众的参与热情高涨，参与形式多样化，使人民群众通过参加体育活动，促进健康的同时，获得个人荣誉感和幸福感。当然，开展全民健身活动有了优质的服务和保障，更要有基础的体育设施场地器材，这是公民参加体育活动的基础。《规划》中指出利用中央资金支持地方重点推进建设各种场馆设施，开展“百城千冰”群众滑冰場建设，以及在不影响安全的情况下支持在河湖周边建设运动场地，各类已有场馆持续免费或者低收费开放，以保障公众所需的健身场地设备。在开展健身活动的同时向公民传输健康理念，健身就是为了健康，所以构建健康意识，科学进行健身，也是“十四五”时期全民健身计划的重点内容。为此，就要提出有针对性的健康方案和健康体系，为了能让公民更加科学的健身，体育社区指导员的责任重大，要努力学习相关知识，提高指导能力，策划科学的健身方案，更好地服务大众，使大众避免因健身带来创伤和疾病，提高大众的健康水平。总之，“十四五”时期，我国全民健康计划将更加全面、高效地开展，人民健身形式丰富多样，健身活动得到有力保障，基础的场地设施不断增多，大众对体育的热情持续增高，体质逐渐增强，疾病的发生率降低，朝着健康中国和体育强国的宏伟目标不断前进。

三、“十四五”时期全民健身计划的发展对我国现代化建设的促进作用

体育强则国家强，体育承载的不仅是个人的梦想，更是承载着民族兴旺，国家强盛的远大理想。“十四五”时期，是我国建设社会主义现代化新征程的开局时期，更是体育发展的关键时期，全民健身作为国家战略，在我国社会主义建设中具有重要作用，没有全民健康，就没有全民小康。历史告诉我们，人民的健康才是一个国家，一个民族发展的基础，一个国家的发展，归根结底是要靠人民的，人民在社会主义现代化的建设中具有重要作用。新时期，我国体育发展将面临众多机遇和挑战，全民健身计划作为我国体育发展的重要战略，有力推动我国的健康建设，不断推动我国向社会主义现代化强国的伟大目标稳步前行。

全民健身对新时期我国的发展建设具有多方面影响。首先，全民健身计划增添了我国的社会活力，人们通过参加体育活动变的积极阳光充满活力，社会中的人有了活力，整个社会才能有活力，社会才更好地去发展建设，如果因个人身体原因导致生病，失去劳动力，必将引发一系列家庭、社会问题，这对社会发展极为不利。“身体是革命的本钱”，我们从小被教导要德智体美全面发展，只有拥有一个健康的身体，个人才能更好地工作，去追求幸福，才能更有力的投入社会主义的建设中去。其次，全民健身还促进社会精神文明建设，体育活动具有积极向上，修身养性等特点，人民通过参加体育活动，陶冶情操，提升人的综合素质，思想境界得到提升，为我国社会主义发展提供精神动力和思想保证。最后，全民健身使人民在参加体育活动的同时，促进人与人之间关系的发展。全民健身的形式众多，在参与的过程中，大多会与身边的家人、同事、朋友共同参与，陌生人的两个人也可能因为一场体育比赛成为很好的朋友，体育活动极大促进了人与人之间的关系，在人们进行体育活动特别是团体项目的体育活动时，能有效促进人与人之间的感情，使人们相处起来更加融洽，同时加强了人们的合作能力，竞争意识，为整个社会发展增添活力。

随着全民健身计划的推行，它对整个国家社会发展的作用不断显现出来。它不单单只表现在促进人的身体健康，还对精神文明、社会活力、大众人际关系等多层面有极大作用，这是我国建设社会主义现代化强国所必须具有的因素。体育强国的宏伟目标不断鼓舞着每一个人，体育在国家富强道路上的地位更加重要，“十四五”时期的全民健身计划是影响我国建设发展，跻身世界强国之林的大工程，必将更有力地推进我国社会主义现代化强国的建成。

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