李佳泽，李 洋

（1.南京大学外国语学院，江苏南京 210023；2.南京森林警察学院，江苏南京 210023）

大学生活和中学阶段有很大的区别，很多大学生在这个转换的过程中面对挫折时，可能感到难以适从。这些负性生活事件会对大学生的情绪和生活产生重大影响，甚至使得大学生休学、辍学。从媒体报道中不难看出，我国近些年由于负性生活事件而影响学业的大学生比例在不断上升。自我效能能够帮助个体对自身价值有坚定的信念感，使得个体在遇到挫折时能够坚定地采取积极的策略，进而将负性生活事件对个体的损害降到最低。本文对江苏省南京市254名在校大学生进行调查，对大学生负性生活事件和学业适应之间的关系进行数据分析研究，并且探究自我效能在这其中发挥的作用。

一 研究现状分析

（一）负性生活事件

目前关于大学生负性生活事件的影响主要集中在学习和人际交往两个方面：

首先，在学习方面，韩黎（2017）认为负性生活事件会使得大学生的学习压力加重，进而更可能使得个体无法适应学业。这种压力并不一定是客观存在的，而是个体在负性生活事件的刺激下，由于负面情绪长期累积而主观产生的。[1]此外，牛更枫等（2013）提出大学生在负性生活事件的刺激下，需要对不良情绪进行消化，久而久之导致大学生无法专心于自身的学业，可能会使得大学生对自己的学习更加无所适从[2]。

其次，在人际交往方面，陈晓霄（2015）认为大学生在负性生活事件的刺激下会产生负面情绪，如果无法很好的克服负面情绪，而是任凭负面情绪不断积累，就会导致个体在人际交往中产生孤僻、易怒等不良反应，进一步使得人际交往情况恶劣。……