讲出自己想要什么并不可耻，也不需要粉饰，这是对自己负责，也是对别人负责。

在北京城约一顿饭真是太难了，更难的是终于凑齐了时间，却定不下地点和吃啥。大家拉个微信群讨论，答案都差不多：“随便，吃啥都行。”“我没意见，你们定。”

企业盈利水平具有信号作用，盈利趋势是融资活动中的重点考察因素。本文采用了总资产净利润率 （ROA），即净利润与总资产平均余额之比，用于反映资产的利用效果。本文还采用了营业净利率 （Net Profit Ratio），即净利润与营业收入之比，用于反映企业销售的最终获利能力。

最终，一定有人耗不下去了，提出建议：“要不我们吃火锅吧？”这往往才是真正讨论的开始，有人会说“好”；有人会说“哎呀，我昨晚刚吃过火锅，换个吧”；还有人会说“别吃火锅了，吃粤菜吧”。

尊重大学生对传统文化自信培育的多样性，强调自我教育的作用，积极开拓第二课堂，培养自主践行能力，发挥优秀传统文化感染力的作用。我校已持续两年开展“寻找家乡古建和传统工艺”假期调研活动，千余名学生积极参与，利用假期回归故乡，寻找和探索失散在广阔大地的传统文化和背后的故事，开学后进行分享展出。

的确有人是不太有所谓的，说“随便”，说“都行”，最后也能欣然接受别人的安排，不算难相处。但是那些说了“随便”又挑剔的人，经常在社交中给人很大压力，因为他们越是说“随便”，就意味着你越不能随便。

刚才还毫不在乎地说着“随便”的人，立刻表现得不再随便，他们会否定、会婉拒、会挑剔，如果能提出想法倒好，最怕之后反问他想吃啥，答案还是“都行，随便”。

人际交往并不轻松，一句“随便”听起来简单，实际上却是在给对方出难题：一个什么样的答案才能让对方满意？单是吃什么这件事来说，就很难办。要考虑对方的生活习惯、平时的饮食偏好、季节性等因素，很可能全面思考精心选择之后，却仍然不能让对方满意，更别提其他的大事了。

其实，除了给别人出难题，经常说“随便”也是在为难自己。说“随便”意味着压抑自己的需求，无法正视真正的自己。如果对方不知道你的真实想法又没满足你的需求，失望的是你自己，而这种失望就来源于你最初的“随便”，是你放弃了选择的权利，是你放弃了满足自己的机会。所以，当你说“随便”的时候，就要做好别人会随便对待你的准备！

说“随便”的背后，不代表这个人没有需求，只是他不表达，却把问题抛给了对方，想让对方来满足自己的需求，他们的内心是暗含着一种期待的，即“你应该知道我要什么，并能够给我想要的”。

除了给别人造成压力和选择难题，说“随便”其实并不一定会留下随和的好印象，因为这看上去也像是并不在意，因为你不愿意花时间去讲需求，不愿意跟对方讨论交流，是一种应付的态度而已。

说一句“随便”是简单的，但承接这句“随便”的人要做的事是非常复杂的。换位思考，你会发现，不让对方为难的最好办法不是说“随便”，而是尽可能真实地表达自己的需求。

讲出自己的需求，对很多人来说太难。传统文化要求我们含蓄和委婉，小时候，如果你去亲戚家做客，是不能直接表达“我想吃糖”“我想喝可乐”的，这样会被家长训斥说不礼貌。哪怕人家明确地问你要不要玩这个玩具，你可能也得先看看父母的眼色，再腼腆地摇摇头。

以《桂林山水》这篇课文为例，教师可以先提出问题，然后采用小组讨论的方法让学生思考，之后再由每个小组成员依次汇报总结。这样可以将全员都融合到课堂中来，也利于提升学生的语言表达能力。之后，教师可以采用情境代入法，利用大屏幕或投影仪等多媒体，给学生播放桂林山水的图片或视频，让学生直观地领略到桂林山水的景色，增加感情体验。最后，教师可以组织讨论环节，讨论大家知道的祖国景观或人文景点等，再通过感情渲染激发出学生的民族自豪感和爱国主义情怀。

比起那些弯弯绕绕、来来回回否定和挑剔的过程，我更喜欢直截了当地告诉别人我的需求，给别人减轻猜测的负担，也给自己正视内心的机会。讲出自己想要什么并不可耻，也不需要粉饰，这是对自己负责，也是对别人负责。

氟桂利嗪是临床中较为常用的一种双苯酰胺类钙离子拮抗剂，其对脑血管具有较高的选择性，在进入机体后，能够通过调节机体细胞内的钙水平降低患者的细胞钙失衡所带来的影响，同时其对于钙通道也具有较好的拮抗作用[2-3]。

既然你不是一个随便的人，就别总是说“随便”，认真对待每一个选择，才不会过顺流而下的随便人生。