□李 冰

篮球比赛过程中的防守压力和防守策略的执行活动，其不论是在专业的比赛，或者是在非专业的民间娱乐比赛的过程当中，都能够展现出其强大的对于比赛胜负的影响作用。篮球比赛本身是一项智力和体力上的全面性的博弈过程。在不同风格的队伍交战的过程当中，篮球比赛的双方团队的策略的不同，可能会导致出现以弱胜强的经典比赛，而这种比赛结果与教练员对于对手策略的针对性的战术安排是分不开的。在近些年的比赛过程当中，越来越展现出众多的篮球比赛团队策略和风格。而防守反击策略作为众多的团队策略当中较为小众的一种策略，其在篮球活动中仍然占有着不可或缺的一席之地。防守反击策略也在众多的篮球联赛中打造了一支又一支的经典队伍——他们往往有相当明显的强力防守的风格和与防守压力配套的反击类型的进攻手段和策略。篮球比赛中，防守压力是如何通过对于对方球员的各种各样的影响，来降低对方球员的团队策略的执行力以及各种专业技术动作的进行，进而影响篮球比赛的胜负的呢？篮球比赛中，防守压力对篮球技术动作究竟有哪些影响呢？这是本文将要进行讨论的问题。

一、篮球比赛中防守压力在比赛过程中的展现模式

(一)篮球比赛防守压力展现在破坏对方传接球策略的方向。为了从整体的篮球比赛的层面上探求防守压力对于篮球比赛胜负的影响，要阶段性地对篮球防守压力对于对方球员的技术动作的影响进行分析，并且最终通过归纳整理来实现我们的研究目的[1]。因此，我们需要将篮球比赛过程中防守压力的展现模式和展现方向进行剖析。篮球比赛的防守压力，其最主要的展现模式和作用，是体现在防守压力的增强，能够显著地破坏对方的正常传接球过程；而传接球策略作为教练员安排战术体系的基础技术动作和实现球员团体之间的互相连接和互动的技术动作，一旦其出现因为面对强大的防守压力而不得不进行临场的更改或者受到全面性的传接球限制，教练员的团队策略以及进攻模式将会出现土崩瓦解的状态。篮球比赛的防守模式主要分为两种，一是全场的压迫式的一对一盯防模式；二是在赛场一定区域内进行轮流转换、区域联防来防止对方球员轻易突进我方禁区进行上篮或投篮动作的模式。其中，第一种一对一的全场盯防模式就能够极大地破坏对方的传接球策略，能够使我方在面临比自己更强大的队伍的比赛过程当中，通过破坏对方的进攻体系来极大地减弱对方球员的攻击力和对方团队策略的执行的稳定性和科学性。

(二)篮球比赛防守压力展现在降低对方投篮命中率的方向。篮球比赛中防守压力的展现模式，还体现在防守压力能够极大地降低对方球员的整体投篮命中率。在篮球比赛过程当中，投篮命中率往往由2分球投篮命中率和3分球投篮命中率共同组成[2]。2分球投篮过程往往需要对方球员能够突破进入我方禁区进行投篮或者上篮等技术动作。因此，对方球员的高效稳定的二分球投篮命中率，往往意味着篮球比赛的防守压力施加不足，导致在我方禁区内出现空缺，使得对方球员能够轻易的进入，进而通过上篮或者再进一步的团队协作、传球配合来创造出投篮的空档。而禁区内短距离的投篮命中率，在面对着无人防守的情况下往往是非常高的。3分球投篮命中率，其也极大地受到防守压力的影响。在单对单盯防或者团队防守策略能够科学执行的比赛过程当中，篮球比赛的三分球命中率往往不高，因为面对着强大的防守压力的情况下，对方球员往往需要仓促出手，没有时间条件进行瞄准和调整投篮状态的动作。综上所述，篮球比赛的防守压力能够降低对方的投篮命中率，从而左右整场篮球比赛的胜负。

(三)篮球比赛防守压力展现在影响对方球员心理稳定的方向。篮球比赛的防守压力还展现在能够影响对方球员的心理素质和心理状态的方向。在篮球比赛的过程当中，由于教练员本身只能够通过普遍性的战术安排来提前确定整个团队的比赛基调和战术体系，而真正执行这些战术体系还是需要篮球运动员来进行。而在比赛的过程当中，篮球运动员往往面临着瞬息万变的对战情况，因此篮球运动员的心理素质水平和心理状态也是能够维持教练的战术体系科学性的执行的重要因素。只有在球员心理状态稳定的情况下，才能够最大化地执行教练员的战术体系，从而将战术体系的功效发挥到最大，充分调动场上篮球运动员的积极性，来发挥它们各自的长处，增加篮球比赛的胜率。而防守压力的作用则是能够通过极具粘性的防守来破坏对方运动员的各种团队体系和团队战术策略的执行过程，通过逼迫对方不断地出现失误来破坏对方球员的心理素质和团队体系执行过程。在高水平篮球联赛的比赛当中，人们往往可以看到压迫式的防守能够极大地影响对方球员的技术动作的稳定性和团队策略的执行力，极大地干扰对方球员的情绪和心理状态。我们甚至可以看到，在以防守反击战术为基调的联赛强队进行比赛的过程当中，对方球员甚至因为面对强大的防守压力而情绪失控，出现各类技术犯规动作或者出现技术动作过激等情况。这些行为的产生，都是因为强大的防守压力摧毁了对方球员的耐心，导致对方球员出现过激的行为动作。防守压力对于对方球员的心理状态的压迫也是能够极大地影响比赛胜负的原因。

二、篮球比赛中防守压力对篮球技术动作的影响

(一)科学地施加篮球比赛防守压力，会影响对方球员的传接球技术动作。上文我们已经浅析了防守压力在篮球比赛过程当中的展现模式。那么，篮球比赛过程中的防守压力为何会如此多样化地展现其在比赛过程当中的关键作用呢？这最终还是要归结到防守压力对于对方球员的基础性的篮球技术动作的影响。篮球技术动作的标准化程度，是决定球员的投篮命中率的高低、战术体系执行程度的深浅最基础的条件。比方说，对于传接球的成功率以及减少团队失误次数来说，篮球技术的标准化程度就会产生十分关键的影响。优质的、科学性的、标准化的传接球技术动作，能够极大地节省战术体系执行过程当中的时间浪费和技术动作浪费，极大地提高团队执行力和执行效率。同时，团队执行力和执行效率的提升，也会极大地加强团队进攻的科学性和成功率。毫无疑问，传接球技术动作作为串联团队体系的基础性技术动作，其在篮球比赛的过程当中有着不可或缺的重要作用。而科学地施加篮球比赛的防守压力，特别是通过一对一的高压形式的整场盯防，能够极大地破坏对方球员的传接球技术动作的标准化，通过压迫式的防守来逼迫球员不能够科学性地进行传接球技术动作，而只能通过随机应变的方式来进行脱离于团队体系和战术安排之外的传接球行为。而此类传接球行为往往面临着更高的失误概率——因为进行传接球基础技术动作的球员，由于面临本身面临着防守，其视野受到极大的影响；其临场的判断和决策，也由于团队体系整体受到压迫而无法实现科学的判断和传接球行为。

(二)科学地施加篮球比赛防守压力，会影响对方球员的投篮技术动作。篮球比赛防守压力，除了对于篮球比赛过程中对方球员的传接球技术动作有巨大影响之外，其还会极大地影响对方球员的投篮技术动作。在专业而高效的篮球防守体系面前，进攻形式的球队往往面临着极大的困境——由于进攻体系当中的战术安排，其最终的目的都是为了通过球员之间的拉扯和体系之间的联动来撕开对方的防守缺口，创造空档，并且通过空档位置的球员在没有防守球员限制的情况下进行稳定的投篮和上篮动作来实现得分，进而取得比赛的胜利。而在成熟的防守体系面前，进攻的团队体系往往受到全方面的压制。一是进攻体系之间的传接球线路面临着被切断的风险，导致每一个传接球动作都可能出现失误，甚至为对方球员提供防守反击的机会；二是在严密的、科学性的防守体系面前，防守缺口并不那么容易被撕开。进攻体系的球员进行上篮或投篮动作的时候，防守体系的球员往往处在科学的防守位置上，并且能够对各个方位的有机会发起投篮动作的球员进行阻碍和干扰。

(三)科学地施加篮球比赛防守压力，会影响对方球员团队策略的执行力。篮球比赛中，防守压力对篮球技术动作的影响，除了对于传接球行为和投篮行为的影响之外，其在方方面面都会对于对方球员的技术动作行为产生影响。在一对一盯防的过程当中，甚至连对方球员的运球行为都会受到干扰，时刻面临着被截球和进行反击的风险。对于对方球员进行挡拆等创造空档位置的行为，也会面临着及时的换防和干扰，导致防守空当不能够产生。篮球比赛的防守压力，由于对对方球员的所有技术动作都产生了或大或小的影响，其最终的结果还会对于对方球员的心理水平和心理情绪产生影响。在这样的情况下，防守压力对于篮球运动员的技术动作影响将会进一步升级成为对于团队策略和团队执行力的打击；而对于团队执行力和球员情绪的破坏，会进一步的减弱对方球员的技术动作的科学性，甚至会导致对方球员频繁出现失误，并且因为失误行为而产生对于自我体系的怀疑。

三、结语

篮球运动是一项体力和智力上面的多方面博弈。篮球比赛过程中的防守压力，则能够通过对于篮球运动员的技术动作的充分影响，来破坏对方球员的心理素质，进而破坏对方球队的团队执行力，并且通过设置与防守模式相匹配的进攻手段，来实现以防守为基础的防守反击战术来获取比赛的胜利。同时，防守体系也能够将球员的能力集中到防守体系的执行过程当中，使他们先专注于防守而不过多地浪费自身的体力和精力，是一种弱队面对强队时，能够实现压制和反击的科学性的战术。