杨 柳

（吉林工业职业技术学院 吉林 132000）

近些年来，大学生因为心理问题而伤害他人或者伤害自己的事件愈发增多，这一定会变成导致大学院校校园不稳定的重要因素，对于学校管理人员也是一个棘手的问题，不仅影响学校文化声誉，更是对校内学生的生命安全产生一定威胁。而影响大学生心理健康的因素有很多，例如对大学环境的适应能力、对于大学课程的学习能力、面临考试等的抗压能力以及同学、朋友之间的人际关系都是影响大学生们心理健康的重要因素。大学生已经步入思想心智的成熟阶段，可以通过开展心理健康教育，给学生们提供引导和帮助，让学生们的心灵得到有效缓解，降低恶性事件的发生。

一、大学生心理危机的概况

所谓心理危机就是人们运用应对平常事的方式不能处理目前面对的问题而产生的极度焦虑、心理压抑甚至不能控制自己的状态。当今社会压力越来越大，大学新生们刚从高中毕业来，需要更好地适应大学生活。而对于即将毕业的大三、大四的学生，面临着毕业踏入社会的问题，步入社会意味着就要找工作。但是当下有大量毕业生存在找工作难的问题，导致心理焦虑，甚至出现心理障碍，这些都是引发心理危机的诱因。

二、大学生心理危机的原因

大学校园中越来越多的心理危机状况出现，为了及时阻断心理危机的蔓延，我们需要准确地找到大学生心理危机的原因是什么，这样才能更好地针对大学生心理健康问题找到预防与干预的措施。……