我发现，妈妈这个存在，着实有很大的共性：爱抱怨。“你怎么这么不懂事，一点都不知道帮忙。”“我在外面累死累活，回来家里，饭没煮，地没扫。”“一点都不知道体谅大人的辛苦。”

听到妈妈这么抱怨的时候， 你若反驳说自己其实也干了啥，妈妈就会找出其他事来抱怨。

当你想替妈妈分担一点，她又会找理由不让你干。

这些方法都失败后。你终于烦了，使出了终极大招——回避。你不想见她，减少跟她见面、联系的次数，尽量避免正面接触。只是，你有沒有想过，妈妈怎么就这么爱抱怨，让人心烦呢？心烦是因为你只听到妈妈嘴里说什么，没听到心里说什么。

其实，化解妈妈的抱怨，只需要一句话：谢谢妈妈。它的变式有很多：谢谢妈妈为我做的一切。妈妈，你真辛苦。妈妈，你真厉害。妈妈，你对我太好了。

能干的人擅长的就是干活，为家操心，为你操劳。人付出擅长的东西，希望的是能换来自己缺少的、不擅长的东西。能干的人需要的从来不是分担，而是看见。

小时候的她们也是一个个被抱怨不干活的孩子，得不到妈妈的认可。随着她的长大，结婚、生娃，在新的关系里不断付出，她在付出的时候，已经非常累了。现实层面上，她实在付出不了更多了。可是她又希望你能知道她做了很多，付出了很多。那怎么办呢？

潜意识就要启动她伟大的保护机制——抱怨。抱怨累、抱怨惨、抱怨你不干。我越是证明自己累，越是说明我付出的多啊。你看你，这没干，那没干。意思就是提醒你快看看，我干了啊，你看到了吗？……