陈传锋，金雪菲，罗 燕

(1.湖州师范学院 教师教育学院，浙江 湖州 313000；2.湖州市吴兴区第一小学，浙江 湖州 313000)

0 引言

学习压力是中小学生在学习过程中面对学习问题时所产生的心理压力；是指学习者在学习过程中遇到挑战和期待，从而产生焦虑、紧张和不安的心理反应[1]。调查发现，我国小学生和中学生感到学习压力大、因学习压力大而苦恼的人数比例均接近或超过半数，而且，随着年级的升高，学习压力逐渐增大[2-3]。学习压力是一把双刃剑：适度的学习压力可以成为学习的动力，提高学生学习的积极性；但过大的学习压力则可能导致学生的身心健康问题，如睡眠质量下降、胃肠功能紊乱、抑郁情绪、注意力不集中、记忆力下降等[4-5]，并对学生的学习时间和成绩产生消极影响[6-7]，甚至导致学生的攻击行为和自杀行为[8]。

造成学习压力的因素是多方面的，如社会、家庭、学校教师、学业、人际关系、个人健康和自我评价等[9]。在影响学习压力的众多因素中，家庭因素倍受关注。例如，家庭过高的期望和过多的惩罚会使学生产生学习压力[10]。尤其是家长给学生布置较多的作业、要求学生参加较多的培训班等，更是导致学生学习压力的重要原因。

当前社会，隔代教养现象非常普遍[11]。调查显示：在北京，有70%左右的孩子接受隔代养育；在上海， 0～6岁的孩子 50%～60%由祖辈教养；在广州，50%的孩子接受隔代教养[12]。当然，城乡隔代教养情况不同。农村因父母外出打工，出现许多留守儿童和留守老人，祖辈多被迫全权照料留守孩子[13]；……