文 张旭 （大竹县人民医院胃肠外科）

肠梗阻患者出院之后饮食护理方法

肠梗阻患者在出院之后如果没有健康合理饮食，可能会对患者的消化系统带来一定负担，导致患者消化系统相关功能有所下降。所以，患者在出院之后需要纠正以往的不健康饮食习惯，如，进食太饱，暴饮暴食等。做到定点进食、定量进食，养成健康规律性的饮食习惯。在食物的选择上要以柔软且含有丰富纤维素容易消化的食物为主，平时可以多吃水果及蔬菜，保证所食用的食物中含有丰富营养成分。平时进食的时候需要注意卫生，避免发生肠道感染现象。（如图1）。

图1 肠梗阻

肠梗阻患者出院之后心理护理方法

肠梗阻患者在出院之后若存在负面心理，或情绪出现较大的波动，十分不利于患者疾病的恢复。所以，在患者出院之后需尽量构建健康心态，家属需多陪伴患者，并向正确的方向进行引导，消除患者存在的不良心理，促使患者构建坚定的康复信念，增加自信心。

肠梗阻患者出院之后运动护理方法

肠梗阻患者在出院之后，可先接受无氧运动锻炼，可以选择慢走、练太极剑、打太极拳等活动方式，有助于促进胃肠道蠕动，促使患者机体得到尽快的康复。

患者在进食之后不可立即进行剧烈运动，可由家属给予患者进行腹部按摩，按摩区域以患者脐周附近，实行顺时针按摩100圈，逆时针按摩100圈，使患者的消化功能得到有效改善。

肠梗阻患者出院之后健康知识教育护理方法

对肠梗阻患者在出院之后需要实施健康知识教育，让患者清楚了解自身疾病情况，让其对腹胀、嗳气的表现以及腹部疼痛等症状能有充分的认知。……