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从情绪管理浅谈儿童T1DM血糖控制

2021-12-27张静张瑛张芳芳刘京京

科学与生活 2021年22期
关键词:情绪血糖糖尿病

张静 张瑛 张芳芳 刘京京

情绪作为社会心理因素的一部分,通过影响病理生理机制、影响糖尿病患儿的价值观、人生观和世界观等在糖尿病健康教育血糖控制中发挥着重要作用。充分认识情绪管理与T1DM血糖控制之间的联系,进而改善T1DM患儿预后、提高生活生存质量具有重要意义。

1 不做情绪的奴隶

当孩子确诊为T1DM时,他们会变得焦虑不安,坐卧不宁,不愿上学,不愿意与同学、朋友相处,甚至有些孩子会觉得自己低人一等,对此,及时的心理干预尤为重要。此时,针对问题找到根源,学习糖尿病知识,真正了解糖尿病,家長通过对孩子进行糖尿病护理的正确引导,如避免长期的否认、愤怒情绪和出现意志消沉导致控糖不理想,致使身体各系统的功能都出现较大的影响的同时,就控糖的事情重新加以评估,适当的自我奖赏,如:旅游、吃一些平时不吃的东西,发挥自己的特长,让优势力量占据主导,削弱糖尿病本身带给我们的负性情绪,帮助孩子树立控糖的信心和建立阳光积极的正性情绪。

1 自我暗示改变坏心情

自我暗示是指自己主动的通过言语、手势等间接含蓄的方式向自己发出一定的信息,使自己按照自己示意的方向去做。事实上,T1DM进行健康教育时,医生、护士要给孩子多讲一些同年龄段T1DM儿童控糖优秀的例子,让患儿和家长在潜移默化中以强烈的信念和期待进行多次反复的思考和实践后,觉得控糖本身并不是难事,让患儿和家长有信心做好控糖工作,满足患儿的生长发育需求和血糖控制目标。……

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