继“A4腰”、“反手摸肚脐”之后，“4厘米手腕”又成了检验苗条程度的最新标尺。这个“4厘米手腕”是什么概念呢？婴儿的手腕直径大概是3厘米，也就是说，你生长了这么多年，手腕只长了一厘米，如此才符合“最时尚”的身材标准。

保持健康体重当然是件好事，但不顾自身条件盲目减肥，甚至走火入魔以“病态”为美，这就带有“自戕”的意味了。

日前，湖南省第二人民医院消化内科就收治了一位患有厌食症、重度营养不良的20岁女大学生张同学。近六个月来，身高155cm的张同学每天跑步五公里，未曾吃过一粒米，只进食所谓低卡路里的食物，如黄瓜等，并网购减肥药物服用，体重由之前的80多斤变为现在的60来斤。

在张同学体重下降的同时，伴随而来的除了乏力、纳差，还有进食后恶心、呕吐，最终因过度营养不良导致晕厥。

经检查，张同学在出现电解质紊乱的同时还伴有心功能與肝功能的损伤。并且，张同学的精神状态极不稳定，精神科会诊，考虑其为神经性厌食。

可别小看这“神经性厌食”，有时，“厌食”与“厌世”只有一步之遥。

患者由于盲目追求苗条，体重显著减轻，常有营养不良、代谢和内分泌紊乱。严重者可因极度营养不良而出现恶病质状态、机体衰竭从而危及生命。

曾经有位美食家叫原晓娟，数年前因胃癌去世，年仅34岁。她总结自己身体受损的原因：“我没有善待自己的胃，常常节食减肥，这样反复折腾，胃成了身体里最薄弱的器官。”节食使胃肠空转，而与此同时，胃还要忍受浸泡在多余胃酸中的折磨，长期下去，患胃病的概率大大增加。美国癌症研究中心曾对百余位女性进行问卷调查，这些人当中有3/4的人反复减肥过，测试显示，那些体重反弹次数最多的人（5次以上），体内自然杀伤细胞数量最少，而自然杀伤细胞就是人体对抗肿瘤的最好武器。

除此之外，过度减肥还会带来胃下垂、胆结石、骨质疏松、记忆力衰退、脱发等诸多病症，尤其对女性而言，闭经和不孕几乎成为必然结果。

所以，你愿意做个“纸片人”而付出上述的那些惨痛代价吗？“皮之不存，毛将焉附”，失去了健康的身体，“美丽”、“苗条”这些形容词还有什么意义呢？■