单纯性肥胖属于慢性代谢病，常见和多发于青少年人群，不仅对青少年的成长发育产生不良影响，还会增加多种疾病的发生风险。单纯性肥胖的形成主要与不良饮食习惯、缺乏运动锻炼有关，通过膳食调整与运动干预的方式，可以达到控制体重的目的。

本研究选取120例单纯性肥胖青少年患者（观察组）和110例正常体重的健康青少年（对照组）作为研究对象，实施膳食调整与运动干预，并对两组青少年的肥胖情况、体重水平、BMI、体脂率、血脂水平进行检查，探讨膳食调整与运动干预的实施效果。经过膳食调整与运动干预6个月后，在观察组单纯性肥胖青少年中，轻度肥胖、中度肥胖、重度肥胖的青少年比例显著降低（P<0.05），体重水平、BMI、体脂率、血脂水平比膳食调整与运动干预前显著降低（P<0.05），但体脂率、低密度脂蛋白胆固醇（LDL）水平与对照组健康青少年无显著差异（P>0.05）。因此，面向单纯性肥胖青少年实施膳食调整与运动干预，帮助青少年形成健康的饮食习惯，并坚持运动锻炼，可以有效控制体重，为青少年的健康成长和发育提供保障。

一、资料与方法

1.一般资料。选取2018年6月-2020年4月接受膳食调整与运动干预的120例单纯性肥胖青少年患者，作为观察组;选取110例正常体重的健康青少年，作为对照组。在观察组中，男性65例、女性55例，年龄范围是10-17岁，平均年龄12.73±1.69岁;在对照组中，男性56例、女性54例，年龄范围是11-17岁，平均年龄12.96±1.81岁。基本资料具有可比性（P>0.05）。

2.实验方法。两组青少年均需要接受膳食调整与运动干预，具体措施如下：

（1）健康教育。围绕单纯性肥胖的相关知识，面向青少年开展健康宣教，讲解单纯性肥胖症的发生原因，说明能量摄取与消耗和肥胖之间的联系。结……