王林 魏露露

（湘南学院 湖南 郴州 423000）

前言

健美操作为一项高难美特点的体育项目，高校健美操专项学生在习练过程中难免会发生运动损伤的情况；运动损伤的发生往往会影响学生们选择该专项的积极性，因此在一定程度上会影响到健美操项目在高校中的推广。因此，本研究主要通过问卷调查法和功能动作筛查法了解湘南学院健美操专项学生运动损伤的情况，从而根据调查结果提出相关建议。

1、研究对象与方法

1.1、研究对象

在湘南学院体育学院健美操专项学生中随机选取30名女大学生，基本情况见表1。

表1 研究对象基本情况（Mean±SD）

1.2、研究方法

（1）文献资料法。

在中国知网、万方、维普等网站，以“健美操”、“运动损伤”、“功能性动作筛查或FMS”等为主题词搜索和查阅与本主题相关的文献，并认真阅读了运动医学、体育保健学和运动损伤学等书籍，为本文的撰写奠定理论基础。

（2）问卷调查法。

通过搜索的相关资料，制作“健美操专项学生运动损伤状况”调查问卷，问卷主要涉及研究对象的基本情况、运动损伤认知、运动损伤情况等内容。发放30份问卷，回收30份问卷，有效率为100%。

（3）功能性动作筛查法。

用功能性动作筛查测试仪器（包括：一个刻度横杆、一个刻度板、两个刻度杆、一条橡皮筋和一块瑜伽垫）对受试对象依次进行功能性动作筛查测试。受试者需进行七项测试动作，每个动作完成最多可以进行三次，取得分最高的一次，若左右侧均需完成动作，取分数低的一侧的得分。……