黄明朗

东京奥运，中国健儿给了国人无数惊喜。女子10米气步枪决赛，宁波姑娘杨倩在倒数第二枪时还落后对手0.2环，最后一枪，她沉着应战，战胜对手赢得奥运首金。年仅14岁的小将全红婵，站在跳台上以“针式入水”特技五跳三满分，惊艳全球，夺得冠军。8l公斤级男子举重决赛，奥运史上年纪最大的举重运动员、37岁的吕小军，抓举时虽经历失败，但他镇定自若，愈战愈勇，赢得金牌，被网友称为不老“军神”。男子百米半决赛，大器晚成的苏炳添跑出9秒83的成绩顺利进入奥运百米飞人决赛。新手屡掀“青春风暴”，老将频传“不老传奇”，让我们坚信未来可期。

“世事哪能都如意”，赛场留下遗憾在所难免。媒体预测，7月26日中国军团或掀起夺金狂潮，结果却连出意外，男子双人十米台决赛，前三跳中国组合一直领先，第四跳却出现失误被对手反超，最终以1.23分之差屈居亚军。乒乓混双决赛，中国队“昕雯”组合前两局完胜，此后便从势如破竹到双双哑火，遭东道主逆转。中国女排的表现更难以置信，赛前几乎一致认为是夺冠大热门，然而一上手便遭遇三连败，提前两轮出局，成为国人心中的痛。固然，胜败乃兵家常事，但这些“想不到”也敲响了警钟，促使我们总结经验、吸取教训，力求更上一层楼。

奥运会只相信实力，许多名不见经传的新人大放异彩就是例证。女排赛场，土美俄小将卡拉库尔特、汤姆森、费多罗夫塞娃表现亮眼，成为团队制胜法宝。中国队前三场尽遣主力，但因朱婷等老将被对手研究透了，加上伤病缠身，球队状态全无；随后對阵强敌意大利，中国三大主力缺阵，由李盈莹等小将担纲，却能大展拳脚，以3∶0零封对手，让我们领略到后生可畏。当然，新手难免遭遇挫折，但这种难得的经历却是登上成功的垫脚石。中国泳将张雨霏，上届奥运会成绩不理想，但靠着良好天赋和刻苦努力，此番圆梦东京，不到一个半小时便连夺两金。自古英雄出少年，新人辈出是永恒的主题，让“青春风暴”来得更猛烈些，使江山代有才人出，此其一也。

一位奥运选手坦言：“奥运比赛承受的压力超过任何赛事，一些选手往往不是输在实力上，而是输在心理上。”但20岁的孙颖莎却有一颗大心脏，在乒乓女团决赛时，她担纲“一单”，同日本头号强手伊藤美诚对决。前两局她全面“碾压”对手，第三局对手凶猛反扑11∶3扳回一局。关键的第四局，人们担心她重蹈“昕雯”组合覆辙，然而，这位“场下小萌妹，台上小魔王”，顶住巨大压力，显示出足够的自信和定力，用11∶3的相同比分回敬对手、拿下比赛。杨倩超乎寻常的淡定、石智勇舍我其谁的霸气、汪顺敢于超越的拼劲、管晨辰少年老成的稳健——为宁波打造“五金店”的运动员们无不给人留下深刻印象。注意培养运动员自信自强、顽强拼搏、知难而进、永不言败的意志品质，才能在困难面前所向披靡，此其二也。

赛艇女子四人双桨决赛，中国队领先对手6秒夺冠，记者询问她们获胜的秘诀是什么，其中一位选手复述教练当初的话：“我现在不折磨你，将来赛场上对手就会折磨你！”一位跳水“小花”形容训练过程是“美妙但有些残酷”。用“折磨”来定义训练，足见其艰辛、痛苦。但没有付出，何来收获？只有历经“残酷”的训练过程，才能在比赛中品尝美妙的硕果。当然，训练既要艰苦也要科学，在提高运动员的基本功、增强其身体素质的同时，尽量减少和避免伤病发生，以延长选手的运动生涯。此外，训练中还要加强人才储备、丰富战术体系，以便在遇到麻烦、意外时从容应对。女乒团体决赛在即，刘诗雯因手腕受伤难以坚持比赛，小将王曼昱替补登场，但她此前同样经过严格训练，来之能战，战之能胜，零封日本选手平野美宇。未雨绸缪，把种种问题、困难想在前头，解决在训练场上，才有登上世界之巅的可能，此其三也。

责任编辑：刘怡然