□甘肃省武山县体育发展中心 康鸿鸣

在素质教育改革不断优化的今天，高中对于学生的体育教育的关注度不断提升，在专业课程的正常学习基础上，通过一定的体育锻炼，有效地降低学生的学习压力，提升学生的身体素质，帮助学生建立学习自信心，已经成为高中体育教学的主导内容。在体育教育的过程中，不仅强健了高中生体魄，同时也能加强学生之间的交流，促进综合素质的提升。但是在我国当前的高中体育教育过程中，教师的教学方式依旧秉承着传统的教育教学方法，这种方式不仅不能有效地适应当前的社会发展要求，同时也降低了高中体育教学的整体教学质量。因此只有不断优化当前的体育教学方式，通过转变教学方法,从而有效地提升学生的体育学习能力，培养学生的学习积极性，帮助学生提升自身综合素质。

一、高中体育教育的重要性

高中时期是教育教学的关键时期，在传统的应试教育基础上，结合当前社会发展的实际需求，以提升素质教育的方式进一步优化教师的教学方式已经成为当前我国教育教学的核心和重点。在漫长的历史时期中，教育教学中的素质教育一直都是教育领域研究的主体，如何充分发挥学生的主观能动性，促进学生综合素质的养成已经成为教师关注的重点。而通过结合体育教育的实际意义，调整教师的教学方式，转变教师的教学理念，逐渐成为教育教学的主体内容。……