□王莉

2021年全国两会上，多位代表就如何减轻孩子学业负担、规范校外培训、坚持“五育并举”、促进孩子全面发展等话题建言献策。这些年，教育减负的呼声一直都在。一方面，我们欣喜地看到了学校、家长、社会对减负的高度重视和积极行动；另一方面，我们也看到了孩子肩膀上的负担依旧很重，真正要实现减负尚需时日。但是，孩子一天天在长大，成长的步伐不能等，如果负担越来越重，压力越来越大，稚嫩的肩膀会不堪重负。所以，减负、减压不能只是拭目以待，还要有所作为，家长帮助孩子减压势在必行。

减压是生存之道，生命需要呵护。前不久我与我的导师、生命化教育专家张文质老师通电话，他说起自己所在的福建省福州市，又有一名中学生轻生了，深感痛心。这名女生所在的中学是当地一所非常有名的学校，但就是在这样一所好学校，这位好学生却因承受不了压力，选择了轻生。一个绚烂的生命就这样在花一样的年龄凋落，实在让人痛惜。这样的事件似乎经常性地在全国各地上演，大家也就“见多不怪”了。痛定思痛，家长不能无动于衷，不能袖手旁观，因为每个有孩子的家庭都可能面对这样一种风险，那就是孩子在当前竞争压力愈演愈烈的大背景下：身心健康甚至连生命安全都面临着难以预防的威胁。家长要本着对孩子高度负责的态度，对自家孩子的情况进行重新评估。在生命与学业面前，要做出明智的取舍，要有觉醒的智慧与决断的勇气。……