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少年为何不快乐

2021-12-02本刊编辑陈梦媛

人人健康 2021年12期
关键词:情绪青少年融合

■本刊编辑 陈梦媛

5月9日,成都49中一名学生在校坠亡事件引起了社会热议,再次将人们的注意力引向青少年心理问题。目前我国17岁以下的儿童青少年中,约有3000万人受到过各种情绪障碍和行为问题的困扰。其中有30%的儿童青少年出现过抑郁症状,10%左右出现过不同程度的焦虑障碍。3000万个孩子背后的3000万个家庭,正与孩子一起经历、承受这一切。

青少年较容易出现的心理问题

1.拖延问题

如果一个孩子在小学的低年级阶段或学前阶段表现出拖延现象是比较正常的,因为这个年龄段的孩子做事情本来就有点慢。但如果是小学高年级或者是到了初中、高中阶段,还有拖延习惯的话,就与年龄无关了。

那么拖延问题背后的原因是什么呢?有两个可能,一个是养育者和孩子的性格不匹配,一个是养育者没有跟孩子完成分离。

比如养育者在生活中是雷厉风行之人,那么在他的标准下,孩子完成任何事情的速度都很难令他满意,最终被“盖章”为“你就是拖延”。锐(化名)的妈妈总觉得他做作业慢,时常催促他,隔一会儿就去看看他完成的进度,这种行为其实是一种打扰,反而让孩子分神。

这样一来,锐做作业时的注意力被分成好几块儿,一部分用来做作业,一部分用来对付家长的催促,不能全神贯注于当下,势必会导致效率下降。

如果家长和孩子长期处于这种互动模式之下,孩子会因为爱养育者而有意识地把自己的注意力留出一部分,用来回应养育者的行为,无法专注当下。……

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