赵元辰

微生态是存在于植物或动物体内的包括共生微生物和病原微生物的共生生态群落。人体微生物种类繁多，数量巨大(包括细菌、古细菌、原生生物、真菌和病毒等)，共同组成了人体微生态系统。分为以下几类：口腔微生态系统、胃肠道微生态系统、泌尿道微生态系统、生殖道微生态系统、皮肤微生态系统和呼吸道微生态系统。肠道中有高达39万亿个微生物，其数量为人体细胞总和的1.3倍，主要是细菌，肠道菌群是人体最庞大、最重要的微生态系统，健康成人肠道栖息着500余种细菌，包含的细菌数达1014个，重量约1000 g，其基因组总和比人类多100倍[1，2]，被称“肠道元基因组”，是控制人体健康的“人体第二基因组”。包括需氧菌、兼性厌氧菌和专性厌氧菌。主要由拟杆菌门(Bacteroidetes)、厚壁菌门(Firmicutes)、放线菌门(Actinobacteria)、变形菌门(Proteobacteria)、疣微菌门(Verrucomicrobia)和古生菌门组成，其中拟杆菌门和厚壁菌门的数量占到了90%以上[3]。以专性厌氧菌或兼性厌氧菌为主。大部分细菌在肠道内与人体共生。

1 肠道微生态平衡

肠道微生态平衡是正常微生物群与人体的动态性、生理性组合。在一定的时期内保持相对的平衡，在内外环境因素的作用下进行生理范围内的自我调节，建立新的平衡。肠道菌群的功能发挥对维持微生态平衡起着重要的作用。

肠道菌群主要通过以下几个方面对人体产生调节作用：①肠道菌群可以在肠道内形成生物屏障[4]，通过占位效应、营养竞争以及所分泌的各种代谢产物和细菌素等作用，抑制致病菌的过度生长，保护肠壁的完整，起到防御功能；……