姜良玲

有近些年的相关研究中发现，我国幼儿低体重率和肥胖率不容忽视，尤其是肥胖率呈现出显著的增长趋势。在某些偏远山区或农村，因经济发展较落后，留守儿童易出现营养不良、身材矮小、体重偏轻等现象。而在某些城市中物质较充裕，超重和肥胖儿童也越来越多。不管是幼儿营养不良，身材矮小，还是营养过剩，超重肥胖，都不仅会影响幼儿正常生长发育，而且还会引发一些疾病，对身心健康发展产生很大的威胁。

《3-6岁儿童学习与发展指南》中明确指出：“健康是指人在身体、心理和社会适应方面的良好状态。”现代人体科学和幼儿教育科学研究表明，幼儿身心健康发展不仅是指幼儿的身体没有疾病，而且包含身体和心理都能和谐正常的按照人体生长发育规律发展。《指南》中将健康领域按照幼儿学习与发展最基本、最重要的内容划分为“身心状况”“动作发展”“生活习惯与生活能力”三个子领域，使幼儿具有健康的体态是“身心状况”子领域的首要目标。

幼儿年龄阶段进行体育活动，对他们身体发展将起到积极的促进作用。其原理主要是：幼儿的身体通过多次重复的身体练习，给各器官系统一定强度和量的刺激，使它们在形态结构生理机能和生物化学方面的适应性得到增强。

1 相关概念

身体形态是指身体的外部形状和特征。包括身高、体重、胸围、头围，这些则是由人体的骨骼、肌肉、关节所组成。

身高是指从头顶点至地面的垂直距离。……