球类运动在幼儿园体育活动中的传承研究
2021-11-26高颖
魅力中国 2021年43期
高颖
(萧山区南阳第一幼儿园,杭州 萧山 311227)
一、导言
幼儿园的球类运动,通常是指由各类大球和小球组成的运动项目的总称。球类活动是适合幼儿开展的运动内容,其趣味性、多功能性可以有效激发幼儿的运动兴趣,对发展幼儿的整体素质具有促进作用。为了能更好地在幼儿园开展足球活动,我们以“在‘滚动’中成长”为主题,进行了足球游戏化活动的探究。
二、球类教育对幼儿发展的价值
(一)增加身高
球类的体育锻炼可以增强幼儿身体各个器官系统的功能,可以让幼儿体格强壮。幼儿能够长高,是有由于幼儿全身的骨骼在生长,特别是长骨的生长。由于球类运动改变了血液循环,骨组织也得到了更多的营养。与此同时,球类运动对骨骼起着一种机械刺激的作用。为此,可以有效地让其骨骼生长加速,让幼儿的身高有所增加。
(二)锻炼幼儿的四肢
在球类运动开始之前,幼儿也要增强四肢支撑力量和肌肉力量的训练以及一些条件反射的训练,使幼儿经过这些触觉刺激和肌肉训练,在幼儿的脑海中不断练习便可以让幼儿的动作变得更加机敏,肌肉也可以变得更加发达。
(三)增强心肺功能
当幼儿在球类运动的过程中,幼儿的肌肉需要大量的氧气和二氧化碳,于是幼儿的呼吸器官同时也需要加倍的“工作”,长此以往,幼儿的胸廓活动范围也在逐渐扩大,肺活量也在提升,肺内的每分通气量也在增强。与此同时也增添了呼吸器官的功能,对呼吸道常见疾病也有着很好的预防作用。……
登录APP查看全文
