冬季疾病高发期,做好保健护身体
2021-11-26策划本刊编辑部
家庭医药 2021年22期
关键词:骨关节炎
☉策划:本刊编辑部
☉执行:朱玲萃

冬季,万物进入休养、收藏的状态,不少植物会落叶,有的动物会休眠,人们总体的运动量也减少。但很多疾病不仅不会“潜藏”,还会随着天气变化而起伏。那么,冬季要关注哪些疾病?
人体健康与天气变化有关
在这之前,我们先看看人体健康与气象的关系。很多人都知道,夏天天气炎热容易中暑,冬天天气寒冷人体容易出现冻伤,但更复杂的就不知道了。近年来,探索健康与气象关系的热度正在上升,对气象与人体健康之间的关系也有了深入的认识。
人的情绪就与天气有着密切的关系。研究显示,人体中的松果腺(脑上腺)在强烈的阳光下,分泌的松果激素较少,而甲状腺素、肾上腺素的浓度较高;阴雨恶劣天气时分泌的松果激素则较多,甲状腺素、肾上腺素的浓度就相对降低。甲状腺素和肾上腺素有促进细胞代谢,增加氧的消耗,刺激组织生长成熟和分化的功能。因此,晴好天气,细胞活跃,使人精神振奋,而阴雨天人就无精打采,烦闷不悦。而情绪又和人的健康、长寿息息相关。医学实验表明,痛苦和愤怒时,由于外因动脉阻力加强,舒张压明显增高;恐惧时因心脏输出量增加而收缩压增高,易使心脏病发作;终日闷闷不乐、垂头丧气者,容易出现上腹不适、食欲减退、体重下降;长期情绪压抑,过度忧伤、恐惧,可能导致精神疾病。有学者还指出,在紧张状态下,激素会损伤脑腺和淋巴两大免疫系统中心,使人易患流感、溃疡乃至癌症等疾病。……
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