刘丝 刘东宁

【摘要】人们物质生活的水平随着经济时代的快速发展而不断提高，健康问题也日益突出。小学阶段出现了肥胖人数增加，心理健康出现问题，这些现象也引起了普遍关注。儿童的身体正是处于生长发育的重要时期，体内的新陈代谢旺盛，身体的各部分组织器官的功能、结构、智力、心理的发展都具备着很强的潜力与可塑性。同时城市生活的孩子中感觉统合失调发生率的比例日益增加，而儿童的身体素质如耐力、速度、协调性等都是影响感觉统合失调的重要因素。这些能力可通过体育课堂和平时活动来得到有效改善。

【关键词】小学低段;体适能

相关概念：

小学低段：小学阶段1-3年级的学生

体适能：从字面意义来看，可以理解为身体适应不同环境和项目的能力，通俗的说，就是通过一些运动游戏、简单的运动技能提高身体对于生活、运动与环境（温度、气候变化或病毒等因素）适应的综合能力。所展开的两种形式分别是竞技体适能和健康體适能[1]。

1、体适能的测试组成

国民体质测定标准手册（幼儿部分）可知，幼儿体适能的测试主要判定幼儿机体间的整合能力，包括对幼儿心肺功能、力量素质、柔韧素质、协调素质、灵敏素质的评判。

2、低段开展体适能课程的必要性

2.1体适能开展现状

2.1.1小学缺乏体适能概念的正确认知，为建立完整的管理策略

开展体适能课程的小学会采取聘用外教或者购买的方式来开展小学低段的体适能课程教学，在所有的课程中，体适能课程凭借自身的趣味性和课程体系的丰富性更受欢迎，但在小学低段开展体适能课程的现状并不理想，尤其是对体适能概念的缺乏和相关教育方式的缺失[2]。……