莘县第一中学学生身体素质现状及对策研究

2021-11-22张洪伟天津体育学院

灌篮 2021年4期

张洪伟天津体育学院

青少年的身体素质关乎个人发展以及民族未来，高中学生为了以后高考能取得好成绩有一个好的发展，他们不得不放弃该有的体育锻炼活动时间，把精力放在学习上，从而导致大多数的学生身体素质差。以莘县第一中学为研究对象，采用文献资料法、比较分析法、数理统计法、逻辑分析法等研究方法，对莘县第一中学学生的身体素质现状进行调查研究。

一、莘县第一中学学生身体素质现状分析

（一）速度素质

学生的速度素质是通过较短距离的50m 跑进行测试的。据调查数据显示，近几年，莘县第一中学男女生的50m 跑的成绩都呈逐渐下滑的趋势。学生的50m 跑的成绩越来越差，所以学生的速度素质呈逐渐下滑趋势。

（二）力量素质

根据最新的《国家学生体质健康标准》，男生的力量素质是通过引体向上、立定跳远进行测试的；女生的力量素质是通过仰卧起坐、立定跳远进行测试的。学生的立定跳远成绩在2016年与2017年基本持平，而2018年与2016年相比却呈现大幅度下滑趋势；在三年中男生的引体向上成绩在基本持平，其中2017年较好，女生的仰卧起坐成绩却呈现逐年下滑的趋势，尤其2018年下滑幅度较大。莘县第一中学学生的力量素质呈下降趋势。

（三）耐力素质

男生1000m 耐力跑、女生800m 耐力跑是学生进行耐力素质的测试项目。通过调查研究莘县第一中学学生的耐力素质，发现学生的耐力素质下滑幅度非常明显，甚至有的学生的体育测试成绩因耐力素质得不良而受到影响。因此，耐力素质是提高身体素质整体水平的重要因素。莘县第一中学的学生不论男生1000m 耐力跑还是女生800m 耐力跑，成绩都呈现下滑趋势，尤其是2018年与2017年和2016年相比下降幅度更多。

（四）柔韧素质

莘县第一中学测试柔韧素质的项目是坐位体前屈。由调查数据显示，莘县第一中学学生的坐位体前屈成绩在近几年来相差不多，但是男生与女生的成绩相比较，女生的成绩要明显好于男生的成绩。莘县第一中学学生的柔韧素质在近几年相差不多，但男生的柔韧素质却明显比女生低。

二、影响莘县第一中学学生身体素质的因素

通过对莘县第一中学学生的调查研究表明，影响学生身体素质下降的因素大致有学生自身因素、学校因素、家庭因素以及社会因素等。

（一）学生自身因素

1.学生自身意志品质差。通过对莘县第一中学学生调查问卷得知，多数学生都是因为体育锻炼枯燥无味，而不去参加体育锻炼，从而导致学生自身身体素质下降。

2.学生对体育课认识不足。通过对莘县第一中学学生的访谈调查发现，每到体育课，多数的学生都是带着不用学习的态度去上体育课，在体育课上，多数都是几名同学在一起聊天，甚至有的为了完成课业任务，把书本带到田径场上去学习，完全认识不到体育课的重要性，从而导致学生身体素质下降。

3.学生缺乏对体育锻炼的兴趣和爱好。随着时代的发展，越来越多的娱乐项目代替了学生们的休闲时间，学生因对于新事物的好奇以及体育锻炼的枯燥乏味，而慢慢失去了对体育锻炼的兴趣和爱好，不能积极主动的去参加体育锻炼，导致自身身体素质下降。

（二）学校因素

1.学生学业负担重，睡眠时间不足，缺少体育锻炼时间。在当前学校重视升学率的情况下，过多的课时作业已经严重影响到学生的睡眠质量。

2.对体育课以及体育活动不重视。通过调查，莘县第一中学的领导为了能够提高升学率，导致学生的体育活动时间减少，压缩学生体育课时，甚至占用学生体育课的时间去进行文化课的学习，从而导致学校出现重视学习，轻视体育的现象。

3.学校体育器材不足。通过对莘县第一中学的调查发现，该校体育场地简陋，体育器材不足，导致学生没有场地器材进行体育活动。

（三）家庭因素

学生家长对身体素质认识不足。通过对莘县第一中学学生家长的访谈，了解到家长认为学生的主要任务就是以学业为主，指望自己的子女能够在高考中取得好的成绩，考入一个好的大学，在家长的这种潜意识的指导下，忽视子女的身体健康问题，有些家长还认为锻炼就是浪费时间，子女得病就去医治，无须锻炼，在这些错误思想的引导下，有着更多的家长忽视了子女的身体素质健康，影响学生的身体素质下降。