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浅谈体育游戏对青少年体质健康的影响①

2021-11-22苏巍

当代体育科技 2021年8期
关键词:体育教师青少年游戏

苏巍

(河南省商丘市职业教育中心 河南商丘 476000)

体育游戏主要是通过一种轻松愉快和游戏性的方式,让参与者在高度兴奋和开放的状态下进行体育技能学习的教学方式。目前,许多教师都在对这一方法进行研究和训练,进而达到激发青少年体育学习兴趣,切实实现借助体育提升青少年体质的目的。在体育游戏的教学中,其突破了传统的教学方式,更多的采取开放式的体育教学,注重体育课堂活跃氛围的维护,尊重青少年在体育课堂中的主体地位,从而加快青少年对体育的认知和学习,有利于青少年掌握体育课程。同时体育游戏具有课堂体育与课外体育相结合的特点,增加了青少年课外体育的参与广度和时间的持久性,从而提升青少年的身体素质。

1 体育游戏的基本特点

体育游戏具有多样性、目的性、竞技性等特点,不论是在教学上还是生活中都是一个不错的体育选择。而且相较于正规的体育课程及训练,青少年对这项运动的认可程度也较高,因此,在学校推广会更加顺利。

1.1 竞技性

体育游戏是基于体育发展而来的,同时融入了游戏的元素,因此体育游戏具备了两者的特点,也就是体育游戏具备竞技性。体育游戏具有统一的规则,对参与者具备相同的约束力。竞技体育游戏就是在规则的限制下发展起来的,它是面向所有参赛对象的一种游戏,并且对于青少年的心理和生理方面来说,都具有良好的适应性。同时也具备竞技类游戏其他方面的要求,因此,对于青少年来说,可以在公平公正的竞争中进行增强体质的练习。……

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