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高职院校田径业余训练问题及方法研究

2021-11-22马晓琛青海高等职业技术学院

灌篮 2021年4期
关键词:科学高职体育

马晓琛 青海高等职业技术学院

田径作为一项基础运动项目,其具备较广的受众范围、较高的技术训练要求。目前我国对田径训练的重视程度越来越好高,素质教育与全民运动的热潮也让更多人群主动参与锻炼与训练。体育的发展与训练技术的科学化让现今的田径训练方式与过于相比有了很大的改变与突破,比如更专业化、多样化、个性化的训练内容,更具针对性的个人训练设计,更专业的训练日程规划等等。这不仅打破了以往业余田径训练中存在的局限性而且还有利于高职学生在田径业余训练中更容易取得成效,从平面式训练转型为立体式训练。作为传统健身、竞技的田径运动相较于体育比赛的其他项目,具有很强的实用性和观赏性;课余田径运动的内容也呈复杂化和多样化,训练计划的制定和训练方法的选择也要结合田径的训练问题而定。而高职院校当下田径业余训练中存有很多的问题亟待改善。

一、高职院校田径业余训练中存在的问题

第一、田径训练教师缺乏较高的指导水平,无法让学生进行科学、系统的训练。田径训练教师是指导学生开展田径训练的重要组织者,其在整个田径业余训练过程中担当着指导学生科学、合理进行田径训练的重要角色。但是目前很大高职院校的田径训练教师普遍缺乏较高的指导水平与田径训练素养,着也就造了高职院校学生在业余训练中无法达到很好的成效,甚至学生还可能因教师的指导不当而出现肌肉拉伤、韧带受损、半月板受损等情况。……

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