孟 帅

南京工业大学浦江学院，江苏 南京 211100

太极拳是我国传统文化中的瑰宝，在技击对抗和大众健身中有显著的社会作用。如今，很多高校都已经意识到了太极拳教学的重要性与必要性，并将其作为培养大学生终身体育意识和终身体育能力的一种重要途径纳入了高校体育教学体系。然而，虽然太极拳教学近些年在高校中开始逐渐的得以推广与普及，但是在很多已经开设了太极拳教学的高校中，太极拳教学的成效却并不理想，在教学理念、教学方法以及教学内容等诸多方面均存在一定的问题，以至于因此影响了教学的质量。

1 影响高校太极拳教学成效的主要因素

1.1 教学理念存在偏差

目前，部分高校在开展太极拳教学活动的过程中，普遍存在“重动作，轻理论”的问题，也就是说，任课教师在开展高校太极拳教学活动的过程中，过分重视和强调太极拳的实践教学，而且忽视了太极拳理论教学与拳理推广的重要性，以至于，在开展教学活动时，常常将以“太极阴阳学说”为基础，以“松空、松无、无形无相、全体透空”为最高境界，追求文化性与功能性的太极拳教成了“太极舞”，这种情况实际上是教学理念上的偏差导致的。在这样的教学中，虽然任课教师所教授的太极拳动作数量多、方位复杂、套路也多种多样，但是往往只强调和关注了动作质量的讲解，忽视了太极拳的技击对抗功能性和传统的文化性，所以，并不能真正体现太极拳的技击性和健身理念。……