王雅丽 遵化市职业技术教育中心

一、发球技术的力学分析

（一）关于球的飞行速度

网球的飞行速度不仅能够减弱对方的攻击，使对方的还击变得缺少威胁和攻击性，更是得分的关键。如果想要球的速度快、攻击性强，主要看自身的爆发力能够发挥多少，爆发力越大效果越好。然而要想有这样的爆发力，远不能只靠单纯的肌肉力量，而是要求在全身放松的条件下，正确且连贯地做出这一连串的引拍、配合蹬地、转髋、转肩、展臂、挥拍击球、小臂的旋内以及鞭打的动作，只有动作舒展协调连贯才能达到这样的效果。球的飞行速度瞬间加快，那么对手就必须要退回到底线准备，然后接发球还击，这样就增加了对方回球的难度。

（二）关于球的落点位置

落点很重要的原因，是因为它能够将球打到对方还击球最弱的位置，这样既能有效遏制对手的优势，又能使对手不能打出具有攻击性的优势球，同时对于有些心理素质较弱或者抗压能力不好的状态下，很有可能会回球失误；网球运动的攻击范围首先是根据球的落点其次是球的反弹区间。想要发出非常漂亮的球，就需要控制好球并且拥有准确度。第一次发球的时出现失误，接下来接发球需注意不能用尽全身的力量，从控制自身的角度控制住自己的爆发力进而减慢发球时的速度，控制自己发球的落点，尽量发向对手的薄弱点，这样不仅能够提高发球的成功率，而且很有可能攻其不备，从而压迫对手的回击不具有很高的攻击性。……