彭琴 贵州民族大学

一、引言

体适能这一概念自被提出以来，对体育的发展有着重要的指导意义，但其概念所容纳和概括的具体内容还存在异议。体适能在国内的发展始于二十世纪90年代，最先在我国的香港和台湾地区兴起，随着发展很快在国内各地区得以运用。生活水平的不断提高，人们的身体健康受到很大影响的同时也受到重视，不管是身体、心理和社会适应等方面，人们都逐步深入的去了解自身的健康状况。在学校体育领域的运用更是清晰可见，随着国家对学生体质与健康测的管理逐步规范，体质健康测试便是学校体育工作的重要内容之一，学校体育把体适能和体质健康放在一起，二者相互促进，共同发展。学校体育是竞技体育的重要基地之一，所以日常对学生体适能的科学管理是促进国内竞技体育发展的因素之一。从以上分析可以看出体适能在体育与健康领域的重要性，对其在我国的应用进行研究和总结能促使自身对这一概念的认识，和该概念在我国体育各领域运用作用的认识。

二、对当下体适能概念的认识

世界卫生组织对体适能概念定义为：指在日常生活中，人们具有足够的精神和活力完成日常事务、享受余暇时光、应付突发事件而不至于过度疲劳。也就是人们的身体机能和体内能量能满足日常生活所需的一种体现。该概念包括了健康和技能两个模块的体适能内容，其中，健康体适能指的是人体器官（如肌肉的耐力、心肺耐力、心脑血管、柔韧性和人体各构成要素之间的比例等）工作效率的最理想状态；……