刘家成 延边大学

一、终身体育一词的概念与内涵

终身体育一词起源于20世纪60年代，随着终身教育的思想应运而生，一传入我国便引发了热烈反响，我国学者对终身体育思想也纷纷进行了积极探索。而较早在我国进行研究终身体育的王则珊指出：“终身体育，是指一个人终身进行体育锻炼和接受体育教育不断进行体育学习的一个过程。我国《群众体育学》一书则指出：“从生命开始至结束的一生中，学习与参加身体锻育。”

终身体育总的来看：是指人的一生不断地坚持并持续参加体育运动或身体锻炼接受各种体育教育与运动技能的培养，具有明确的目的性在不同时期、不同阶段、不同领域、不断完善和提高的实践过程。

二、终身体育阶段的划分

终身体育具有在不同时期、不同领域在不同阶段的身体锻炼的方法与要求也不尽相同的特点。所以，国内的专家学者对终身体育阶段也进行了划分。大体上都将终身体育划分为三个阶段，有的按人的成长顺序将终身体育划分为学前、学校、社会体育，有的按年龄结构划分为婴幼儿、学校青少年、中老年体育。综上来看，学校体育是终身体育发展的关键环节，在促进人的生长发育，树立健全人格起着不可替代的作用，是连接学前或婴幼儿、社会或中老年体育的桥梁。从婴儿出生经过简单的肢体练习，长大以后进入学校经过系统的学习与锻炼，学会运动技能，是社会体育的一种基础和延续，根据不同情况有条件、灵活的从事体育运动。……