王斌 李双萍

(1.四川省西昌市公安局北城派出所 四川西昌 615000;2.四川省盐源强制隔离戒毒所 四川盐源 615700)

在当前时代背景下，体育锻炼已经成为人们日常生活中必不可少的一项重要元素，在各城市中的公园、文化广场等场所都能看到各种各样的体育锻炼形式。目前，我国已经正式进入到了全民健身时代。基层民警作为保护民众安全及维护社会治安的重要团体，更加需要在工作之余加强体育锻炼，保证身体健康的同时，增强实战能力。但由于受到诸多因素的影响，我国基层民警的体育锻炼意识有待增强。

1 基层民警的体育锻炼现状

1.1 对体育锻炼缺乏重视

目前，在公安机关中，无论是上级领导还是基层民警，均没有对体育锻炼给予应有的重视。领导干部对基层民警督促力度的不足，导致很多民警存在惰性心理，没有建立起良好的日常锻炼习惯[1，2]。另外，很多民警日常工作比较繁忙，空闲时间常用于休息，并没有充分认识到合理安排体育锻炼的重要性。

1.2 缺乏管理制度

导致基层民警体育锻炼意识不强的原因之一就是缺乏管理制度，通过走访调查可知，各个地方的公安机关与管理部门并没有对民警的身体素质与体育锻炼给予较高关注[3，4]。虽然近几年来，国家政府相继推出了一些有关的规章制度，但在地方的执行情况却不容乐观，管理方法的落实也仅仅停留在表面层次，难以发挥出应有的约束力。

1.3 缺乏系统化的锻炼方法

虽然部分基层民警能够认识到参与体育运动的重要性，但在具体执行的过程中却因缺乏专业指导而无法制订出科学化、系统化的锻炼方案，不仅阻碍了锻炼效果的发挥，而且容易因运动不当而造成身体损伤。……