梁建成

（宁夏工商职业技术学院 宁夏银川 750021）

职业教育作为我国高等教育的重要组成部分，是现代教育不可分割的一部分，现代教育的不断改革、发展、变化、进步、提升都与职业教育息息相关。然而，2020年新冠疫情的出现使我国教育事业面临着巨大的挑战，教育部提出“停课不停学”的要求，线上教学成为主要渠道，慕课、网络教学成为主力军，发挥了积极的作用。钟南山院士向广大民众不断倡导，加强体育锻炼，提高自身的免疫力，人们也意识到人生最重要的是拥有健康，最大的财富是拥有健康的身体和心理。体育教育作为高职院校教育体系中不可或缺的一门基础学科，也是实施素质教育的重要途径之一，在学生身心健康教育和养成终身体育锻炼习惯等方面有着不可推卸的重任。互联网、校园网、5G的发展，为高职体育实施线上教学提供了条件，线上线下混合式教学势在必行。

1 体育教学中线上线下混合式教学的特点

线上线下混合式教学是高职体育教学的发展趋势，是高校体育课程改革的主要方向，也是帮助学生形成终身体育意识的重要手段。线上线下混合式教学模式在体育课程中的广泛应用，能调动学生的兴趣，使学生主动参与体育学习，让学生真正成为课堂的主人。

线上线下混合式教学模式在时间和空间上的限制相对宽松，在学习过程中学生也可以反复、多次地观看教学资料，并将问题整理归纳，然后在课中与教师交流，主动思考、参与解决问题，课后总结经验，形成思维概念，主动练习，体验动作，达到提高学习效果的目的[1]。

传统教学对学生评价的方式比较单一，设置的评价方式只局限于教师教授学习内容的定量考核，对学生学习过程中自主学习评价并无涉及。线上线下混合式教学鼓励学生自主学习，积极思考，对主动学习态度、自主学习能力的评价比重加大，帮助学生建立自主学习行为习惯。

“互联网+教育”已是教育发展的新手段，有利于实现教育资源共享、丰富教学形式，对教师使用现代化教学手段提出了新的要求。线上线下混合式教学，促进教师提升信息化能力，主动尝试学习新的教学方式，改变传统教学模式，提高教学水平。首先，新时期高职体育课教学不仅传授技能，而且要提升学生团结协作、社会适应等综合能力。其次，应从技术上提高教师信息化技术运用能力，促使教师不断提高信息化能力，持续推进体育课信息化发展[2]。

2 线上线下混合式教学在高职体育教学的现状

2.1 文献分析

国内在“互联网+教育”方面已进行了较多的研究，并且在之前的“精品课”“资源库”的建设中已经有很多交集，虽然精品课、资源库、微课、慕课建设相对比较完善，但最大的阻碍就是课程内容体系庞大，网络技术相对欠缺，学生学习比较困难。随着“互联网+教育”网络平台日趋成熟，很多教学模式不断涌现，为线上线下混合式教学提供了研究基础。

孙宇[3]在《关于如何推进高职体育教学信息化进程的研究》一文中，通过对体育教学信息化进程的推进方式开展研究，分析目前高职体育信息化教学现状，阐述高职体育教学信息化进程的途径和重点及未来发展趋势，采用信息化技术，完成高职体育教学改革。

贺炜[4]通过《基于互联网+的高职体育信息化教学模式研究》得出，“互联网+”的发展对社会各领域产生了深刻的变革，有效推动了各领域的信息化水平建设，并以高职体育教学为例，探索高职体育教学中实现“互联网+体育”的教学模式，推动高职体育教学的信息化发展，提高体育教学质量。

张永良等[5]在《高职院校线上线下混合式教学模式的设计与分析》中指出，线上线下混合式教学是将网络教学与传统课堂教学有机结合，将线下课程和线上网络教学相结合，优势互补，有利于发挥学生的主体作用和教师的引导作用，使学生变为学习的主体。

通过文献梳理，目前对于线上线下混合式教学的研究主要集中在“互联网+教育”下的课程整体开发模式，线上线下混合式教学模式的研究，能够丰富教学手段，提高学生学习的积极性。学生自主学习，主动参与，主动思考并解决问题，课后总结经验，再经过整理归纳，形成思维概念，然后主动练习，体验动作，提高学习效果。虽然研究者对线上线下混合式教学模式都有思考，但对学习主体的参与少有提及[4]。例如，如何保持学生主动学习的持久性，调动学生参与学习的主动性；教师如何提高信息化教学的能力及解决传统化教学思维模式与新时代教学需求发展之间的冲突等。

2.2 学情分析

近几年，由于电子产品、学习压力、社会环境的变化，学生参与户外运动的能力降低，身体素质不断下降。打坐式学习方式和少量的户外活动导致学生体质下降，肥胖、心脏病、厌食症、低血糖等疾病呈年轻化趋势，尤其是在高职高专学生中的现象比较严重，主要原因是缺乏主动学习的动力和态度，尤其在足球项目上。在对本校241名足球选项学生“不喜欢足球项目的原因”进行问卷调查，结果显示，不喜欢足球项目的学生仅占5.39%，选择运动量太大的占41.08%，选择对抗性强的占29.88%，选择室外项目、怕晒的占23.65%。这说明现在的学生喜欢运动，但又不喜欢大运动量、户外项目，这与运动强健健康体魄之间是互相矛盾的。

3 线上线下混合式教学应用

混合式教学以培养学生自主学习、发展学生的主观能动性为主要目标，是传统线下教师面对面讲授和线上网络教学的优势结合，是课下学习和课上教学的相互融合。

3.1 视频制作

微视频的制作是线上线下混合式教学的核心，视频的质量决定了学生自主学习的效果[7]。通过对所学技术动作分解，对每一个分解动作进行录制，将技术动作进行了快慢节奏的控制，尤其是重点环节，采用慢放动作、不同的角度录制，然后剪辑，插入讲解，形成学习视频。为了提高学生的学习积极性，利用学生敢于挑战的精神，在视频学习过程中，加入一些足球技术的闯关游戏，使学生在游戏过程中理解和记忆。

3.2 学习主体的参与

在制作学习视频的过程中，学生以小组为单位参与，体验视频的制作过程，激发学习主观能动性。

4 教学过程设计

4.1 课前准备

课前，教师将与学生共同完成的教学视频、搜集的与主题内容相关的影像资料，通过网络学习平台向学生发布，设置学习任务要求，学生通过观看、思考，建立视觉概念，形成视觉记忆，通过闯关游戏，反复刺激形成动作记忆。同时，教师还可以借助网络平台的统计功能，对学生学习情况进行了解，学生学习不积极时，可以通过信息提醒，督促学生完成任务[8]。

4.2 课中学习

课中学习实际就是线下学习，学生通过线上学习，以小组为单位，进行自主练习、讨论，教师则巡回指导，纠正动作，抓动作细节。在课中的学习中，小组学习掌握技术动作的快慢程度，反映出学生线上学习的态度和效果。

4.3 课后复习

通过线下的课堂学习，根据学生掌握情况，布置视频作业，要求学生自主录制制作。拓展学生的学习领域，互相协作制作和剪辑视频，加强学生的动手能力，拓宽学生视野，使学生掌握体育课以外的知识和技能，提升学生自主学习能力，培养学生的团队意识，责任意识，让学生体会到，在小组中每一个人都是不可缺失的，只有齐心协力，才能克服困难，完成任务。

4.4 教学指导者

线上线下混合式教学对教师提出了更高的要求，首先要改变传统的教学模式，由传统的面授教学方式向线上自主学习，线下主动学习转变，为了跟上教学改革的步伐，教师必须通过自主学习，提高运动技能，拓宽知识面，学会使用多媒体教学手段，提升业务能力[9]。参加各种培训，借助网络等现代技术手段，不停更新所教授项目的前沿知识，了解项目发展的动态，丰富自己理论知识，为线上线下混合式教学储备能量。

4.5 教学评价

学生的学习效果由平时成绩、线上和线下评价三部分组成，平时成绩占20%，线上线下各占40%。线上评价项目由以下四部分组成：作业（35%，所有作业的平均分）、课堂互动（15%)、观看线上微视频（35%）、考试（15%，所有线上考试的平均分）。线下评价项目由两部分组成：期中考试项目（15%）、期末考试项目（25%）。线上各项目的评价分数都是由网络平台数据统计计算得出，线下评价通过教师测试，对照标准进行评分，然后由平时成绩、线上评价和线下评价计算得出每个学生的综合评价成绩。

5 结语

在“互联网+教育”的时代背景下，线上线下混合式教学模式，体现了信息化教学的必要性，在使用过程中，不但能够提升高职院校教师的信息化水平，而且对学生的学习状况、学习态度、学习动力、学习主动性有了精准的了解。传统的体育教学模式已不能够完全适应教学的发展，网络技术的兴起，使学生接受新知识的渠道多元化。传统的教学模式与网络媒体的结合，是今后教学的必由之路。