陈靖松 张乐 纪颖 刘菊芬

叶酸是一种水溶性维生素，是生命各阶段必不可少的微量营养素之一，在DNA合成、修复和甲基化中发挥着重要的作用，参与细胞的增殖与分化，是细胞内核酸合成的必需成分。母体叶酸缺乏会导致子代神经管畸形的风险显著增加[1]。多项随机对照试验结果表明，孕前和孕期补充叶酸可显著降低子代神经管畸形(neural tube defects, NTDs)发生风险[2]，此外，叶酸缺乏还与不良妊娠结局和妊娠并发症有关，使胎儿的DNA合成发生障碍、增加出生缺陷、自发流产、胎儿生长受限、低体重儿和早产等不良妊娠结局[3]。

身体活动量与某些健康结果，例如心血管疾病死亡率以及癌症和糖尿病之间存在关联，但根据世界卫生组织统计四分之一(27.5%)成年人和超过四分之三 (81%)青少年未达到2010年《全球健康体育活动建议》所概述的有氧运动建议[4]。

身体活动与叶酸水平是相关的。在动物实验方面，Kim等[5]在大鼠中开展的实验性研究表明，经运动训练的大鼠血浆叶酸水平明显降低，说明定期的运动训练具有降低血浆叶酸水平的作用。人群研究中也显示身体活动的频率、时间和类型等与叶酸水平相关。一项在北京社区人群中开展的研究显示，运动情况可影响叶酸水平，每周坚持运动≥5 d的受试者其叶酸水平高于不运动的受试者[6]。Baart等[7]在荷兰873名成年人开展的研究结果表明，适度进行身体活动的人比身体活动低的人摄入更少的维生素就可以维持其血浆浓度。总之，目前身体活动与叶酸水平的关系研究结果较少，且研究多限于一般人群和运动员，对于育龄妇女的研究更少。……